トリプルコラボイベント | 筋トレ日記

筋トレ日記

ブログの説明を入力します。

明日は大日本プロレス後楽園ホール大会。


11時30分ゴング!



BJW6人タッグトーナメントの覇者が決まる!


激闘を刮目せよ!




そして16時30分よりラフォーレ原宿にてBJW×マジンガーZ×ユキヒーロープロレスのトリプルコラボイベントが開催。




たくさんのご来場お待ちしております!



本日も青山パーソナルトレーニングジムにて上腕の筋トレ。



ケーブルフレンチプレスで上腕三頭筋の長頭を刺激!




長頭が発達すると腕がより太く見えるらしいので是非やってみてください!



そしてプリチャーアームカールで上腕二頭筋を追い込む。






ライウェイ‼︎


ロニーコールマンのように叫びたくなる…



プライベートジムならOKなので是非ご利用ください!



ご来場の方はInstagramまで!




See you tomorrow!