from 銘苅寛治
治療院のデスクより、、、
那覇市で唯一の「腰痛専門」
整体院ちばり-CHIBARI-
院長の銘苅寛治です。
本日もお読みいただきありがとうございます。
本日も前回の続きをお話します。
治る患者さんの共通点3つ目は
「健康第一」
健康第一なんて良く聞く言葉ですが、これを実行でき
ていない人はたくさんいらっしゃいます。
体調が崩れているのに徹夜して仕事をする。
ケガが治っていないのに無理して運動する。
痛い痛いと言いながら、身体を休める時間を作らない。
不調が生じたら身体は必死に治そうとしています。
これではブレーキとアクセルを同時に踏んでいるよう
なものです。
健康であるからこそ仕事ができるし、
健康であるからこそ趣味も楽しめる。
身の回りのことはすべて健康という前提条件があって
成立するものです。
だから何よりもまずは自分の健康を整えることが必要です。
治る人というのはこのことをちゃんと分かっていて、
「今はこの痛みを治す時期だ」という意識のもと治療に
臨まれます。
だから仕事仕事と言ってそちらを最優先にしてダラダラ通
う人よりも、はるかに結果が出るのが早いです。
もちろんその時にやらなければならないこともあるとは
思います。
仕事、趣味など、、
しかし
長期的に考えて、
あなたが今、本当にやっておかなければならないことは
何でしょうか?
今日は以上!
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
ではまた(^ ^)
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