ご訪問ありがとうございます。
本日、夕方から福祉施設の職員の方向けに講義をさせていただきました。
テーマがからだの不調改善と範囲が広いので、
肩こり、五十肩、高血圧、めまい、膝、股関節、首、猫背、O脚、X脚などに即効性があるセルフケア、腕振り体操などをお伝えさせていただきました。
実技が多くて、楽しくわかりやすかった。
即効性があって驚きました。
かんたんな動きで改善されたのでびっくりしました。
効果が実感出来ることに驚いた。
皆で楽しくでき、とても良い研修でした。
楽しく、これからに流用できそうです。
わかりやすい講習会でした。
良い運動になりました。
気持ちよくなりました。
不思議なことを体感できました。
ふしぎな体験でした。腕ふりしようと思います。
毎日、継続したいと思った。
ハンドパワーを実感して感動しました。
腕振り運動は手軽で続けられそうです。
などたくさんの感想をいただけました。