おはようございます
今日は久しぶりに太陽ギラギラ
の東京です やはり夏はこうでなくては 
さて、今日の朝ごはんは、カシュクート ＆ クラムチャウダー
キャンベルのクラムチャウダーは牛乳で伸ばすだけ
たっぷりのアイスカフェオレと
パストラミハム、チーズ、茹で卵、レタス、パプリカなど何でもはさんで、自分で好きなところをカットしていただきます
これだと、家族3人で３０センチぐらいの長さのフランスパンが一食でなくなります
私は朝は生ジュースとコーヒーだけということが多いのですが、今日はついつい皆に付き合ってしまいました
あ～ お腹重い 
今日も素敵な一日でありますように