最近 テレビでもちょくちょく登場する 樫木さんの
カーヴィダンス
本屋さんで ”３日で痩せる”の文字につられて
衝動買い DVDもついていたので買ってみました
以前 ビリーズブートキャンプの DVDも買って
一か月は やってみたんですが
やっぱ 続かなかったのねぇ・・・
いまだ 手元にあるから なんとかしなくちゃ
樫木さん なんと ４７歳
素晴らしいプロポーション
ビリーズとは違い しなやかな動きが多くて
なんかいいかんじ
最近 あれ以来
あまり 体を動かすと 足の辺がむずむずするので
ジムのような激しい運動もできないし
うちで テレビの前でやるには ちょうど良い
しばらくはこれでがまんしよ～～っ