アクアビクスサークル 『コスモス会』 小金井公園

アクアビクスサークル 『コスモス会』 小金井公園

東小金井『栗山公園』プールにて
アクアビクス 水中エクササイズを開催しております★
ひざ・腰・肩への負担が少なく運動ができます
体力が自信のない方、運動が苦手な方もOK!
ココロもカラダもスッキリ、リフレッシュしましょう♪
国立 武蔵小金井 武蔵境

栗山公園 小金井公園 水中エクササイズ プール アクア 水中運動


★☆東小金井 栗山公園プールにて アクアビクスレッスンを開催中☆★

肩・腰・膝 カラダへの負担を軽減する水中でのエクササイズです♪
体力に自信のない方、運動が苦手な方でも大丈夫です

お気軽にご参加、お問い合わせくださいね!



■ レッスン開催中 ■


  ◎健康ヨガ(沖道ヨガ)八王子:甲の原体育館 月曜日 11月~開催
  ◎ママヨガ(親子ヨガ・産後ヨガ)八王子 毎週火曜日10:00~10:55
    ⇒こちらからもCHECKできます
  ◎アクアビクス 小金井市:栗山公園体育館 毎週火曜日15:00~16:30(休憩あり)
    ⇒こちらからもCHECKできます
  ◎アクアビクス 八王子:甲の原体育館 毎週金曜日11:00~11:45
  個人レッスン・出張レッスンなどお問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ!



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