耳にタコかもしれませんが、
SMART法について。
M： Measurable 測定可能な
A： Attainable 達成可能な
R： Realistic 現実的な
Ｔ： Tangible 有形の
この５つがあてはまる目標を作ればいいわけです。
それぞれを詳しく知りたい方は、ググってください。
面白いのは、
僕も含めて、SMARTという単語は覚えている人は多いのですが、
それぞれが何の単語の頭文字かは、あまり覚えていません。
ということは、
具体的にどう目標を作ればいいか、は普段覚えていません。
日本人ですから、
英語で覚えなくてもいいですよね。
そういうわけで、
「ぐそたげゆ」
と覚えましょう。