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【#美脚 】2ヶ月で12kg痩せて大変身しました✌️💓⭐️ ・ 身長 : 162cm 体重 : 62.25kg → 49.7kg 【ー12.5kg】 ウエスト: 77cm → 62cm 【ー15cm】 ・ ・ ・ ①吉田式宿題トレーニング短時間バージョン💯 ②吉田式姿勢矯正と胃の凹ませについて出来てきてます❗️ ③家風呂汗ダク朝夜🅰️さんバージョン💯💯💯 ④スィーツダイエットも外食ダイエットもお酒もクリア💯💯💯 ⑤3日間(24〜72時間)ルールについて💯 ⑥海外旅行について✈️ ⑦体重の落とすタイミングと自己解析について🤔📝 ⑧朝活について💯💯💯 ⑨吉田式美脚トレーニング極意について😍🎉✌️ ⑩複合運動と発表会について🤩 ・ ・ ドンドン吉田式をマスターしてくれました💮💯💮 ・ ・ ・ 短期目標体重も順調にクリアして、2カ月卒業体重は、48.5kg〜52.5kgになる予定でしたが、見事49.7kg での卒業㊗️素晴らしい😭💯❗️ ・ ・ 2カ月ー12.5kg❗️ 痩せりゃ良いってもんじゃないけど モニター様ではないので、ビキニ写真は出せないですが…ビキニビフォーアフター お写真を見てビックリ❗️😍💕 ・ ・ ・ #産後 には見えない、凄いスタイルなりました❤️ 大嫌いだった太ももが細くなって、ご覧の通り#美脚 なりました🧡 大嫌いだったお腹もー15cm凹んで凄いです💛 二の腕めっちゃ細くて綺麗に戻りまました💚 お尻もめっちゃ小尻なりました💗 背中のお肉もめっちゃ取れました 肩〜首〜デコルテまでめっちゃスッキリ綺麗になってます💙 お顔もフェイスアップされて、めっちゃ小顔なりました💓 自身を持ってお洋服全部買い換えて新しい🅰️さん色を作ってもらいました🥰⭐️❗️ ・ ・ ・ ・ ・ 🅰️さん 毎日朝一ママ業から お仕事から ダイエット生活まで 秒刻みのスケジュールでコツコツコツコツとテキパキテキパキとめっちゃルーティン守ってくれて、本当ありがとうございました🙇‍♂️ ・ 本当僕もマジ見習わなくてわ😅 今クールでの現役吉田式ダイエッターツートップのダブル🅰️さん#産後ダイエット 凄すぎ🤣🤣🤣 ・ ・ ①Line詳細も相変わらず分かり易くてパーフェクト💯💯💯 ②インスタ読破と吉田カフェミーティング質問も💯💯💯 この2点が吉田式ダイエット大成功こ秘訣なんで💯💯💯 ・ ・ 身体もめっちゃ動けるようになって、 最初は運動不足で錆びついてたのが嘘のようっていうか…信じられないですよ🤩 しかもついに短時間バージョン出来るようなったし💯 本当ありがとございました🙇‍♂️ ・ ・ ・ さ〜準備は整いました❗️ ステキなお子ちゃまの為に💗💗 優しくて素敵なご主人様の為に💙 新しく見えてきた別アングルの自分自信の為に💚 思いっきり楽しんでね〜 ハワイ旅行目指して✈️ レッツゴー🎉 ・ ・ ・ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 卒業されても、月一体重ありがとございます🎵 ・ ・ お忙しい思いますが、お時間出来たら、吉田カフェに遊びに来て下さいませ🙇‍♂️ ・ お待ちしております☺️ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ 🍄2ヶ月でー10kgあたりまえ〜🍄 ・ ・ ご予約はホームページお問合せフォーム📩からその旨お書き頂ければ、こちらからお電話差し上げまして、簡単な『ヒアリング』をお電話でさせてもらいます☎️ ・ ・ その場合 『当ジムからお客様へのご希望連絡方法チェック欄』はお電話をチェックお願いいたします🙇 (ご入会手順は、プロフィールに書いております) ・ お手数お掛けしますが、これもダイエット大成功に欠かせないのでお許しください🙏 ・ 沢山のお問合せ頂きまして本当に感謝❗️と同時に、すぐにご予約取れずに本当に申し訳ございません😭🙏 ・ ・ 【至急】 関西在住で、来年5月挙式予定までの花嫁さんは、至急ご連絡下さい❗️ 最高のウエディングドレス姿に間に合うかもです❗️ 挙式までギリギリですが、全力で💪サポートさせてもらいます🎵 ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ #ビフォーアフター#痩せた#痩せる#痩せたい#beforeafter #ダイエット頑張る#ダイエット #ダイエット女子#産後#アラフォーダイエット #産後ダイエット#産後太り#ママダイエット#ダイエットママ#アラサーダイエット #美脚#脚痩せ#足痩せ#太もも#小尻

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