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2ヶ月で約10kg痩せて自信を取り戻しました💕👍🎉 ・ ・ 身長 : 159cm 体重 : 57.4kg → 47.8kg 【ー9.6kg】 ウエスト : 70 → 60cm 【ー10cm】 ・ ①吉田式宿題トレーニング💯 ②吉田式姿勢矯正💯 ③Lineの詳細とインスタ読破💯💯💯 ④体重の落とし方と自己解析💯 ⑤スィーツダイエットクリア💯 ⑥外食ダイエットクリア💯 ⑦お尻の筋肉痛💯 ⑧股割りについて🤭 ⑨お風呂とサウナについて💯 ⑩やっぱりコトダマについて🙏🥺💪 ・ ・ ドンドン吉田式をマスターしてくれむした💯 ・ ・ ・ 短期目標体重も順調にクリアして、2カ月卒業体重は、45.9kg〜49.1kgになる予定でしたが、見事47.8kg での卒業㊗️素晴らしい😭💯❗️ ・ ・ 2カ月ー10kg❗️ モニター様ではないので、ビキニ写真は出せないですが…ビキニビフォーアフター お写真を見てビックリ❗️😍💕 ・ ・ ・ 大嫌いだった脚も細くなりました❤️ 太ももがめっちゃ薄くなりました🧡 お尻がめっちゃ小尻なりした💚 背中のお肉も取れました💙 二の腕めっちゃ細くなりました💜 首からデコルテもめっちゃスッキリ綺麗になりました💓 お顔のフェイスラインめっちゃスッキリして更に綺麗になりした💖 お腹もめっちゃ凹んで腹筋割れました❤️ 全身めっちゃスリムなって、お洋服もブカブカになりました🤣💕😋 ・ ・ ・ ・ 🅰️さん 毎日朝一から寝る前まで、ダイエット生活頑張ってくれてありがとうございました❗️ Line詳細💯 吉田カフェミーティングでも、インスタ読破とインスタ質問もいっぱい💯 この2点が吉田式ダイエット大成功こ秘訣💯💯💯 ・ ・ 停滞期の時も、コツコツ頑張ってくれてありがとうございます😊 コツコツ頑張ってくれたから、色んな作戦練れました❗️ あの停滞期があったから、体重の落とし方と自己解析をクリア出来ましたね🤗 本当に頑張ってくれてありがとう🤗 ・ ・ さ〜2019年夏に間に合いました🤩⛱ 先ずは夏を楽しんで下さいませ〜 それから、生涯現役のスタートラインの準備は整いました❗️ 将来楽しみにお待ちしてますね👍⛱🎉 ・ ・ ・ 卒業されても楽しみ満載ありがとうございます😊 ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ 🏝2019年夏目掛けて🏝 ⭐︎2ヶ月でー10kgあたりまえ〜⭐︎ ・ ・ ご予約はホームページお問合せフォーム📩からその旨お書き頂ければ、こちらからお電話差し上げまして、簡単な『ヒアリング』をお電話でさせてもらいます☎️ ・ ・ その場合 『当ジムからお客様へのご希望連絡方法チェック欄』はお電話をチェックお願いいたします🙇 (ご入会手順は、プロフィールに書いております) ・ お手数お掛けしますが、これもダイエット大成功に欠かせないのでお許しください🙏 ・ 沢山のお問合せ頂きまして本当に感謝❗️と同時に、すぐにご予約取れずに本当に申し訳ございません😭🙏 ・ ・ 【至急】 関西在住で、12月挙式予定までの花嫁さんは、至急ご連絡下さい❗️ 最高のウエディングドレス姿に間に合うかもです❗️ 挙式までギリギリですが、全力で💪サポートさせてもらいます🎵 ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ #ダイエット #ダイエット生活#ダイエット成功#ダイエッター#絶対痩せる #脚痩せ#太もも#産後太り#アラサーダイエット#ダイエットママ #ダイエット頑張る#ダイエット開始 #ダイエット女子#岸和田#泉佐野

ブライダルダイエット🍄吉田式ダイエットプログラム🍄さん(@bridaldiet.bodymakeyoshida)がシェアした投稿 -