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【2ヶ月ー11kg】痩せて、さらに綺麗になりました🤣🎉👌 ・ 身長 : 162cm 体重 : 62kg → 50.7kg 【ー11.3kg】 ウエスト: 71cm → 61cm 【ー11cm ・ ・ ・ ①吉田式宿題トレーニング💯 ②吉田式姿勢矯正について💯 ③生活リズムと自己解析💯 ④短期目標体重もクリア💯 ⑤スィーツ ダイエットクリア💯 ⑥外食ダイエット完璧クリア💯 ⑦旅行クリア💯 ⑧家風呂🅰️さんバージョン💯 ⑨ギックリ腰から完全復活💯 ⑩その他色々完璧👌💯😀 ・ ドンドン吉田式をマスターしてくれてました💯💯💯 ・ 2カ月ー11.3kg❗️痩せりゃ良いってもんちゃうけど、ドンドン綺麗に大変身😭💯👍 ・ ・ モニター様ではないので、ビキニ写真は出せないですが…ビキニビフォーアフターお写真を2人で見てビックリ❗️ ・ ・ 約11.3kg絞って 大嫌いだった、お腹がめっちゃクビレて61cmなりました💜 大嫌いだった、脚も美脚になりました😍 嫌いだった、お尻も小ちゃくなりました💚 背中の贅肉が全部取れました✌️💯 お顔から肩から首周りまでスッキリしてデコルテがめっちゃ綺麗なりました💛 お顔は元から可愛かったけど、めっちゃフェイスアップしてさらに綺麗になりました🧡 全身シェイプアップされてお洋服からスーツを買い替えになりました❤️ ・ ・ 短期目標体重も順調にクリアして、卒業体重は50.3kg〜54.3kgになる予定でさたが、見事に50.7kgでの卒業💯🤗🎉 ・ ・ 🅰️さん 毎日お仕事〜ダイエットまで生活リズムを本当に頑張ってくれてありがとう💯 ギックリ腰なった時も、精細言ってくれたから、治療しやすかったです❗️ 歩き過ぎだけは、ビビったけどね😅 でも、それが🅰️さんのいいところ😊 ・ 卒業前のラスト一週間は、外食に旅行にイベント盛りだくさん😅でしたが、見事に体重キープ💯💮💯💮💯 素晴らしい😭 ・ ・ 吉田カフェミーティングでも、毎回色んなお話させてもらって楽しかったし、本当僕が勉強なったんで助かりました🙏😂❗️ ・ あっという間の2ヶ月卒業❗️ お仕事忙しいのに、2ヶ月段取りつけてのスタートで本当ありがとうございました❗️ ・ 卒業しても、まだまだ楽しみ満載やし🤗🤗🤗 また、絶対夏前に吉田カフェに遊びに来てね〜 夏の吉田カフェは最高に心地よいからね〜 ・ 本当頑張ってくれてありがとう🎵 ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ ⭐︎2ヶ月でー10kgあたりまえ〜⭐︎ ・ ・ ご予約はホームページお問合せフォーム📩からその旨お書き頂ければ、こちらからお電話差し上げまして、簡単な『ヒアリング』をお電話でさせてもらいます☎️ ・ ・ その場合 『当ジムからお客様へのご希望連絡方法チェック欄』はお電話をチェックお願いいたします🙇 (ご入会手順は、プロフィールに書いております) ・ お手数お掛けしますが、これもダイエット大成功に欠かせないのでお許しください🙏 ・ 沢山のお問合せ頂きまして本当に感謝❗️と同時に、すぐにご予約取れずに本当に申し訳ございません😭🙏 ・ ・ ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ #ビフォーアフター#痩せた#痩せる#痩せたい#ダイエット #結婚式準備  #看護師#プレ花嫁  #花嫁準備  #結婚準備

ブライダルダイエット🍄吉田式ダイエットプログラム🍄さん(@bridaldiet.bodymakeyoshida)がシェアした投稿 -