こんにちは成城のエステサロンCULMINE（クルミネ）です。
いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。
コーヒーや紅茶
、
結構好きで飲みます
最近は58度を6時間保つ保温ポットに「黒豆茶」を作りおきしてます。
黒豆は血液がサラサラになるので、緑茶よりこちらを飲むことが多くなりました。
保温ポットは便利です。
電気代がうきます♪eco
さて、コーヒーや紅茶ですが、
お砂糖など入れますか？
私は、ストレートが多いのですが。
もし
甘くないと飲めない～
ということでしたら
「オリゴ糖」に変えてみてください。
入れすぎはダメですが、
とにかく、砂糖を入れるならオリゴ糖をおすすめします。
腸の働きが良くなり、お通じが
スッキリーーー
しますので。
しつこいようですが、
入れすぎはNGです
腸のお掃除は血液のお掃除に通ずる
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成城のエステサロン CULMINE|クルミネ
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