月曜日 少年部 姿勢が大切

最近は特に立ち方、座り方、十字の切り方、拳の握りについて厳しく指導しています

自分の経験ではここがしっかりできれば空手も上達します

簡単そうでできない子が多い、意識することが大切です

補強

後半は下半身の鍛錬

白帯も頑張ってました〜

頑張りました〜

只今、秋の入会キャンペーン開催中です！

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