3日坊主のあなたにもできる!人生が変わる1日5分の自分メンテナンス♪石川・金沢市 さとう式リンパケアスクール金沢

もうエステや整体通いはしたくない!自分で何とかしなくちゃと気づいたあなたなら必ずできる。自分のからだの専門家になれるやさしいリンパケアを学べる専門サロンシィーズSeedsです。


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いつもありがとうございます(^^)

「自分でできるリンパケアスクール金沢 シィーズ」インストラクター 堀内しずえです。

 

 

 

今日感想をご紹介するYさまは、姿勢がよくなり視界が変わって、目に飛び込んでくる風景

の違いに驚かれました。

 

そして、気になっていた肩のこりや痛みは、セルフケアでちょこちょこ気になった時に

少しするだけで整うようになりました。

 

 

Yさまのご感想です

 堀内様

こんばんは。

4ヶ月のモニターをさせて頂き、感謝してます。

あらためて、モニター前と後を比較しますと、下記のような変化がありました。

①自然に足の親指に重心をのせて、歩行できている。
靴の踵の外側が減る私なので、これは、嬉しい事でした。

②歩行時に気付いたのですが、視線の位置が違います。
顔が自然にまっすぐ前を向いているので、歩道の先の先、ずっとずっと奥が見えています。今までの見えていた景観が変化したのが、驚きでした。

以前の視線は2~3メートル先でしたが、10メートル以上先の遠方を見ている事に気付いた時は、驚きました。

自覚は無かったのですが、背中が縮んでたんですね。

①&②のおかげで、歩行が軽やかになりました。

③10年ぶりに歯科検診に行き気付いた事です。

噛み締める力が強く歯や歯肉に負担が掛かっている事を指摘されました。

10年間、顎に無用な力を入れていた事を実感出来なかった私です。

しかし、さとう式リンパケアで、身体を緩ませる事を体感出来たおかげで、

顎だけでなく、体にも無用な力を入れて、緊張させていた事が実感できました。

また、それが心身共に負担を掛け、不快な状況を生んでいる事に気付けました。

これは、何でもない事のようですが、私には物凄く大事な事でした。

身体の歪み・緊張・痛みが標準装備になっていたので、正常な状態がわからないんですもの。

だから、標準装備(笑)以上の痛み等がないと、不調を感じられないんですよ。

状態が悪くなって、慌てて対症療法をして、何とか誤魔化していました。

特に季節の変わり目にひどく体調を崩し、漢方医に駆け込んでいた私でしたが、今年は一度も行っていません。

これも、貴重なモニター体験に加え、教えて下さった誰でも簡単にできるセルフケアをゆるゆるゆるのマイペースで行えたからだと思います。

④身体の声を聞きやすくなりました。

肩や首が懲りやすく、目も疲れやすかったのですが、軽い懲りの段階で感じる事ができ、教えて下さった本当に簡単なセルフケアで癒す事ができました。

ちょっとした腰痛も、簡単なセルフケアでなくなりました。

⑤左半身に身体の不調(首や肩懲り、股関節や手首の痛み)が集中する事が多かったのですが、今は全くありません。

⑥低体温であまり汗がかけなかったのですが、この夏はしっかり汗がかけています。でも、以前のように汗疹にならないのが、不思議!

⑦小顔になりました!ラッキー🎵

このように、とっても素晴らしい効果を得られ、とても幸せです。

ありがとうございました。

これからも、宜しくお願い致します。                

 

リンパケアの体感は人により違うと思います。

 

めきめき良くなる感じがわかる方。

大きな変化は感じないけど、気づくと○○が無くなっていることにとふとした瞬間に気づく

方。

 

Y様のように、ひとつ気づきが生まれると、次々他の事にも気づいて行く方もいらっしゃいます。

 

これからも、どんどん感性を高めて自分やご家族のケアに活かしていかれることでしょう爆笑

 

カルチャーレッスン】 市内各地で開催中  自分に合う時間、場所、回数で選べます

~体験レッスン随時受付中~ 

示野イオン敷地内 カルチャーセンター「まなびサイト」朝・午後 月2回 

堀内の紹介で入会すると入会金・年会費無料 お申し出ください

(月)10~11時、(火)15~16時 体験レッスン¥500

問い合わせ 076-225-2554

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第1水曜 9:30~ 、第2(水)19:30~、 体験料¥500

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大和カーネーションサークル会員は入会金無料
 第1(木)10:30~   こちらは体験も通常の授業料¥1944をいただいております。

問い合わせ 北國文化センター076-260-3535または堀内まで
 

<開進堂楽器カルチャー> 朝・夜月2回

体験は、各センターにお問い合わせください。開講中の講座を無料で見学できます。


〇大桑センター(Vドラッグ2階) 第1.3火曜日9:30~10:45

<お問い合わせ>076-243-2677 日・祝休館

 

〇アルプラザ金沢センター 第1.3月曜日 19~20:15

<お問合わせ> 076-261-8355 日・祝休

 

 

 

 

 

 

 

 

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リンパケア施術の4か月集中モニターYさまの感想を紹介させていただきます(^^)

 

Yさまは、セルフケアを始めて2年くらい。以前は肩こりや腰痛のためオイルトリートメントも受けていただいていましたが、今ではそれらの不調はすっかりなくなりました。

 

このモニターでは、フェイスラインやお肌の調子が整えばと応募してくださいました。

 

 

 

 Yさまのご感想をそのまま紹介します。


   4ヶ月のモニター期間ありがとうございました!

私の一番の変化は、顔のライン、特に顎まわりがスッキリした事です。

年齢と共に頬がたるんできて、顎も二重顎気味なのが気になっていたのですが、

施術を受ける毎に徐々にスッキリ感が増し、それと共にお肌の調子もすごく良くなり

ちょっとしぼんでいたお肌が、ふっくらツヤツヤ、くすみもとれて、実際に今まで白っぽかった唇が赤みをおびて発色も良くなりました

最近気付いたのですが、寝不足でもないのにいつもあった目の下のクマがかなり薄くなっていました!

同時にサードメディスンチェックを受けさせて頂き、自分にとって必要なものがどの時間に必要なのかまでがわかって、

実際に試してみると、その通りにグラフに表れてきちんと結果がわかるのがとても面白かったです♪

目に見えて結果がわかると、自宅でのセルフケアのモチベーションもすごくあがるので、これからもゆる〜く頑張りたいと思います。


長くなりましたが…4ヶ月本当にありがとうございました                                                 

 

 

反り腰が改善されて、立ち姿も安定しました。

身体がきれいな筒状に整ってくると、余計な力がかからず楽に美しく立てます。

 

 

 

 

この4か月コースでは、お顔の骨格矯正施術は一度もしていません。

 

それにも関わらず、顔のそしゃく筋がゆるむことで自然に骨格が動き

フェイスラインも美しく整ってきました。

 

まったく別人の横顔になっていますね (*^o^*)

お肌の状態変化も質感の違いから見てわかります♪

 

自分のペースを保ちながら、からだとていねいに向き合って施術後の自宅でのセルフケアの

違いをを楽しんで続けてくださって私もうれしかったです。

 

モニターに参加してくださって、ありがとうございました!

 

 

 

 

モニターさんは、セルフケアを学び並行で施術を受けていた方が9割です。

 

施術を受けながらセルフケアを行うと、相乗効果でセルフケアのしやすさも増し

家でのケアの効果が高まると予想していました。

 

今回のモニターさんの結果を見ると予想通り、施術のみで家庭でのセルフケアを行っていない方よりも断然変化が違いました。

 

また、新たにサードメディスンチェックの導入で生活習慣の見なおしを行うと

さらに体調が整いやすくなり、ご本人のモチベーションもあがりました。

 

今は「どのセルフケア」を「いつ」「どのように」実施すると、その方に効果的かを

アドバイスできるように自分でも試して研究中です爆笑音譜

 

サードメディスンチェックについて

 

 

 

 

 

 

 

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リンパケア施術の4か月集中モニターさんが続々終了されています。

感想をいただいているので、少しづつ紹介させていただきます(^^)

 

 

Seedsに来られる前から、他所でセルフケアを学んで続けていらっしゃったK様。

 

あまり、セルフケアの効果があまり感じられなかったので、施術と並行ですることで

改善できるかもしれない!と思ってモニターに応募されました。

 

初めてK様とお会いした時、前向きな姿勢と諦めない気持ちの強さに

私は感心しました。 きっとこの方は変わられる!と思いました。

 

 

 

全身的に上から圧縮されたてつぶれた感じの体幹が、筋肉のねじれがとれて

きれいな筒状に上に伸びるようにすぅ~と伸びました。

 

骨盤周り、足のねじれもとれています。

お顔の輪郭も変わりました。後ろ姿では、開いていた骨盤が丁度よく締まりヒップUPしています。

 

からだの状態が良くなるという事は、機能もよくなる。

自然にスタイルもUPするという事ですね kirakiraラブラブ

 

 

Kさまのご感想です

堀内さん こんにちは。
 先週もありがとうございました。感想のメールが遅くなりました! ごめんなさい。
4月間、大変お世話になりました。あっと言う間でした。

4年くらい前に腰をひねってから、 県内外の整体へ通っても治らなかった痛みでした。
日常生活もままならないこともありましたが、いまは嘘みたいに 楽です。
そちらに通うようになり、痛みもだんだん弱くなっていき 最後の施術から、
痛みがない日が増えました♪
痛みがないって嬉しいですね。動けるって有難いですね。

 体の歪み、ねじれで違和感も多々あり、心地悪さも感じていたのですが 随分減りました。 ここまで良くなったのは、堀内さんが、毎回体の状態を見ながら 丁寧に施術してくださったからだと思います。
セルフケアのコツも私に合うように毎回教えてくださって、 自分でケアするのが楽しくなりました。
サードメディスンチェックも有難うございました。 自分の傾向もわかったので、教えていただいたこと続けていきます。
次回の施術を申し込むまで、またセルフケア続けていきます。

堀内さん、4ヶ月間お付き合いくださって有難うございました。
モニター期間が終わりましたが、施術を受けるとセルフケアで 緩み辛いところが緩むので、まだお世話になります。

今後とも宜しくお願い申し上げます(^^)                                                                   

 

 

体調がよくなったら働きたい!と2か月目位から希望が出てきたKさん。

「実は、もう働き始めました。」とお聞きして、私もとても嬉しかったです~爆笑kirakira

 

 

K様のように施術で体の緊張が取れてくると、セルフケアが力まずできるようになってきます。

 

まじめに取り組んでいる方ほど、無理をしがちなので

それが、セルフケアの効果をかえって出にくくしていることがあります。

 

状態に合わせて楽にできる方法をその時々見直したので、効果が出やすくなりました。

 

なにより、セルフケアは楽しくなくちゃ続きません(^O^) 努力は不要です♪

 

 

後半2か月くらいは、生活習慣全般の傾向を見るために、サードメディスンチェックも合わせて

 

実施しました。食生活などの改善と習慣的にしている事の見直しを最終的にはしました。

 

良いと思ってしていることでも、続けすぎて偏ることもあります。

 

やめ時がわからないのが普通ですよね。それが問題だったりもします。

 

それを調べててわかるのがサードメディスンチェックです。

 

 

リンパケアをしながら、サードメディスンチェックで生活全般を見直してゆく。

 

という経過を一緒に観させていいただけことは、私にもとてもすばらしい経験になりました。

 

これからも、どんどん人生を楽しんでいただきたいと思います音譜音譜

 

 

 

 

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最近4か月モニターを終了して元気になったK様。

 

先日、「元気になったら働こうと思っていましたが、もう短期のアルバイトを始めました!」

 

とうれしい報告をいただきました爆笑

 

報告をいただき、私もとても嬉しいです。

 

 

体調が悪くて、普段の生活もままならず、働くなんて想像もできなかった方が

 

外に出て働き始めるって、それはそれは大きな一歩。

 

 

 

 

Kさんもそうなのですが、私のサロンに来られる方の中には

 

自分に合うケアを探し続けて

 

良いと聞けば石川県から関西や、中部など県外にも通い、

 

様々な整体や療法をうけてもだめで

 

最終的に「さとう式リンパケア」にたどり着いた方が多いです。

 

時間はかかったけど、諦めなかったみなさんがすばらしいです。

 

 

みなさんのお話で共通するのが

 

「強い刺激を受けて、帰る時にはもう前より痛くなったり、辛くなった。」という事です。

 

 

固くなって痛みを発しているのに、さらに強い刺激を与えると余計に筋肉は緊張して

 

状態が悪化します。

 

さとう式は微弱刺激でやさしく触れて、揺らすのがほとんどです。

 

普段ギューギューもまれ慣れ、感覚が鈍感になっている人には

 

「何もしていない」ようにさえ感じるでしょう。

 

 

 

今まで何をしても変わらない感じがするなら、今まで試したものと少しくらい違うだけなら

 

変化も少しなのです。

 

いままで、やってみたことがだめなら、全く違うことを試してみてこそ

 

変化の兆しがあるのでは?

 

 

 

色々試して、たどり着いた方々は、最終的には疑いながらも

 

今までと全く違うものに挑戦してみた方です。

 

いままでがダメだったなら、真逆をしてみましょう。

 

 

 

それが、「揉まないで」「押さないで」「ストレッチしないで」そして「マッサージもしないで」

 

リンパの循環を自然に、でも劇的に良くする方法「さとう式リンパケア」です。

 

 

世の中に万人に万能な療法はありません。

 

でも、選択肢のひとつにきっとなると思いますkirakira

 

 

【予告】 リンパケア施術と生活面のアドバイスが受けられる「丸ごとケアコース」

9月から募集します。

リンパケアとサードメディスンチェックで体と生活面全般のケアとアドバイスが受けられます。

3か月コース、4か月コース を予定しています。

 

                                        


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晴れやかな連休初日ですね!いかがお過ごしですか?

 


 

最近モニター施術を受けに来てくださっているAさま。


シィーズでセルフケアを学ぶまでは、いつも肩こりがひどい時は、ご主人に揉んでもらっていたそうです。


ところが、セルフケアを始めてから、整体通いや、ご主人に揉んでもらうこともなくなり・・


先日久しぶりに、主人に肩をさわってもらったら・・


「えぇぇーーっつ?! ふにゃふにゃだね!」 とご主人がびっくりされたそうです。


こちらに来られてまだ1年経っていません。




ところが、先日久しぶりにゴルフの打ちっぱなしに行って、


久しぶりに腕から肩首が張ってしまい・・


「肩こりって、こんなんだったんだ。ガーン」 と すっかり最近は忘れていたことに気づいたそうです。



人は、状態が良い方に整っている時には気づきにくいのですが


悪くなった時に初めて、良い状態を認識できるようです。

 

 

「楽、快適を体感する」って大切なことなんです。

ですから


ひとつの状態からなかなか抜け出せないと感じる時は



意識を良くなっているところに向け続けることで、



「楽・快適の体感」を拡げていくことができて



自然と気になっていた状態がなくなることが多いです。




集中力、継続力のある方ほど、その長所が集中エネルギーとして


 

意識している所に、刺激を与えているかも?  



「意識」は、さとう式では微弱刺激ですから。



意識をコントロールすることも、快適な毎日には大切なことだと思います。







 

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北國文化センター アピタ金沢教室 月1回  
5/10(水)19:30~、5/31(水)9:30~

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5/11(木)10:30~


問い合わせ 北國文化センター076-260-3535または堀内まで
 

<開進堂楽器カルチャー> 月2回

 

月2回定期的にレッスンが受けられる、リンパケア教室受講生募集中です。
無料体験は、各センターにお問い合わせください。開講中の講座を見学できます。
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夜クラスは第2.4水曜日 19~20:15(未開講) 

 

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今日のお客様は、花粉症でお悩みのYさま。

 

来店時はお薬で症状は治まっていたものの、眼もすっきり開かなくてぼんやりした感じ。

肩、腰の違和感を感じていらっしゃいました。

連日のくしゃみで、呼吸筋も固く縮こまっていらっしゃったと思います。

 

筋ゆるの施術後は、お顔もふんわりアゴ、首も伸びて胸~お腹が内側から広がったので

施術の最初から鼻の通りが良くなって、すっきり感を感じていらっしゃいました。

 

施術後は、呼吸も楽に背中~腰、足もすっかり軽くなり

気分もスッキリして良くなられたようです。

筋肉の固さが取れて、ふわっと膨らみました。

呼吸がしやすそうに、アゴ周り~胸、お腹がきれいな筒状に整っています(^^)

 

 

帰宅後、夜になって さっそく感想をいただきましたので、紹介させていただきます。

 

今日もありがとうございました。感謝してます。
ちょっと凄いなぁ!って、思ったので✉しました。

花粉症で鼻水が凄かったんです。
仕事中は花粉症の薬と気力でほんの少しぐらいにおさまってました
それが帰宅すると、気持ちも緩むのか、花粉症の薬を飲んでも、鼻水がたらたらと滴り落ちていた(笑)私。

おかげて夜も鼻かみまくりで熟睡できず、ごみ箱にティッシュが貯まっていくのを呆れて見てました。

 

それが、今日の施術中に鼻の通りが良くなり、久々のすっきり感!
そして、それが今も続いていて、鼻水でてないです!
薬のんでも鼻水出てたのに…
今日はお腹より鼻なんですね。
ごみ箱もすっきりしてますよ(笑)
凄いですね。
ありがとうございました‼

 

 

 

私も花粉症の持ち主なので、気持ちと状況は痛いほどわかります!

 

アレルギー反応を起こしている物質が一通り体外に排出されたのでしょう。

花粉のシーズン前に、セルフケアや施術を定期的に続けていれば、段々反応は出にくくなります。

 

 

対処法ですが、効果的な花粉症ケアがあるので紹介します。

 

<花粉症ケア>

1.鎖骨の下を強く押してみて痛い場所を見つける。(リンパの詰まっていることろ)

2.その場所にそっと触れて、深呼吸を2~3回する。

3.少し押してみてゆるんだのを確認。

4.肘を曲げて腕を後ろ回しに軽く回す (鎖骨が動くのを感じる)

 

 

 

一般的に、花粉症の出る体質の方は浮腫みやすく冷えやすい方です。

リンパのめぐりを良くして、体が熱を作れるようにすると

排泄もうまくいき徐々に体質も変わっていきますよ。

 

改善には排泄と、代謝UPが鍵になりそうです。

午前中の排泄リズムを整えられるように、夜の食べ過ぎを控え、

朝は体を温め細胞を引き締める食事をとると腸のリズムも整ってきます。

 

 

 

 

 

 

 

【カルチャーレッスン】 

2017年5~6月から新しく開講になる 3会場の体験レッスン受付中です。

~体験レッスン日~ 


示野イオン敷地内 カルチャーセンター「まなびサイト」 月2回
※「まなびサイト」特典。4月~5月キャンペーン期間中は入会金が不要です。

4/10(月)、4/24(月)10~11時、

4/11(火)、4/25(火)15~16時

問い合わせ 076-225-2554

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5/10(水)19:30~、5/31(水)9:30~

北國文化センター 香林坊大和アトリオ教室 月1回
5/11(木)10:30~


問い合わせ 北國文化センター076-260-3535または堀内まで
 

<開進堂楽器カルチャー> 月2回

月2回定期的にレッスンが受けられる、リンパケア教室受講生募集中です。
無料体験は、各センターにお問い合わせください。開講中の講座を見学できます。
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夜クラスは第2.4水曜日 19~20:15(未開講) 

<お問い合わせ>076-243-2677 日・祝休館

 

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先日から4か月のモニター施術を開始されたYさま。

 

2か月くらい前から、セルフケアも学んでいただき実践中です。

 

ご家族のお世話やお仕事などで毎日お忙しく、少しお疲れ気味の状態で初回の施術を受けられました。

 

 

施術前のお話では、少し腸の動きも良くない・・とおっしゃっていましたが

施術を始めるなり、お腹がグルグル鳴り出して蠕動運動が盛んに。

 

 

交感神経優位モードから、リッラクスすると副交感神経が優位にスイッチするので

施術を始めると、お腹が鳴ることはよくあります。

 

だから、恥ずかしいって思わなくて良いんですよ~ニコニコ

 

お腹が動き出した!これは良いことがあるかも♪ って思いながら施術させていただきました。

 

 

でも・・

 

リラックスしてゆるんだ結果、どのようにYさんがバランスされるかは

”Yさんのからだの自然”におまかせなのです。

 

こう書くと無責任に聞こえるかもしれません。

 

でも、ご本人の体が、まず最初に整う必要なあるところから整い始めるのは確かです。

 

 

 

私たちができることは、ご本人が自然に整っていくのを邪魔せず

スムーズな方に向かっていくお手伝いを”少し”できるだけです。

 

 

 

 

そのYさんから、施術後の体調の変化をメールでいただき、承諾をいただいたので

そのままご紹介させていただきます。

 

 

 ” リンパケアを施術して下さった当日は、良い意味の緩みがあり、

 

ほんわりとしながらも予定していた以上の用事をさくさくとこなしてしまっていました。


そうなんです。「無理やり頑張ってした」ではなく、

 

「あれ、いつの間にか、してしまってた…?」って感じです。


夜分には便通もあり、久方ぶりに元気に過ごせました。


ありがとうございました”

 

 

良い意味の弛みは、人によって違うかもしれません。

ホワンとしている状態が、その時のY様には必要だったのでしょうね。

 

 

ゆるんでいるけど、集中力が増す!という状態があるんです。

 

それこそ、自然体で実力が発揮できてる状態なのかも?っておもいます。

 

 

 

無理やり頑張らなくても、いつの間にか体が動いてできていた!

 

って体験は、

 

リンパケアをして体質が変わっていくと、良くあることなんです。

 

これが積み重なっていくと・・・

 

 

「疲れにくい体」

 

=老廃物をスムーズに排泄できる

 

=リンパの循環のよい体    になっていきます。

 

 

これからが楽しみなYさまです♪

 

 

 

 

 

■筋ゆる(MRT)施術 モニターさん募集中

春に向けて、固くなった筋肉をやさしくゆるめて スタイルUP、花粉症などの予防、

体調管理をしませんか?セルフケアだけではゆるみにくいところも、施術で助けることで、

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どんな人が受けるといいの?

◆肩こり、腰痛など慢性のコリ、痛みのある方

◆呼吸が浅い、疲れやすい方

◆冷え、むくみの気になる方

◆スタイルUPしたい方

◆反り腰の方

◆足の疲れを取りたい方

◆猫背を改善して、姿勢を整えたい方

◆小顔になりたい方 など

 

【モニターさん あと6名募集】

〇単発モニター・・・・・・ 通常60分 ¥6.500→¥3.500 で受けていただけます。

〇4か月集中モニター・・・1か月2回×4か月   1か月¥6.000で1か月ごとの更新です。

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【モニターの条件】

・モニターを初めてご応募いただく方

・施術前、後の姿勢撮影と簡単な感想をいただけること

・集中モニターの方は、3~4か月継続して参加できる方(具体的目標のある方)

・画像、感想を症例として公開可能な方(顔を隠すなどの匿名は可能です)

画像公開がNGな方は、感想だけでも結構です。(変化確認のため撮影はします)

 

【施術について】

・服を着たままのソフトタッチの施術です。少しからだを動かしていただく施術もあります。

時間は撮影、感想のインタビューを含めて70分程度です。初回は90分程度。

 

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音譜はな2017年4月からあたらしく、

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セルフケアでどんどん幸せをひろげます~kirakira爆笑

 

 

● 2017年4/9(日) 「めっけもんマーケット」 に出展します!

金沢駅もてなしドーム地下広場 10:30~17:30 入場無料

北陸3県や県外から、60店舗ものクラフト雑貨、セラピー、占い、リラクゼーションのブースが並びます。

自分のお気に入りをめっけに行きましょう~♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

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いつもありがとうございます(^^)

「やさしいリンパケアスクール金沢 シィーズ」セラピスト 堀内しずえです。

 

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今日来ていただいたモニターさんは、今まで肩が凝ったら温泉施設の揉みツボでケアを受けていたそうです。

 

個人サロンも初めてで、ちょっとドキドキしながらお越しになりました。

 

強い刺激の施術しか受けたことがなく、

押してもらってもなかなか良くならないと感じていたそうです。

 

時には、受けた後によけい痛くなったこともあるそうで・・

 

 

筋ゆるの施術では、最初にアゴ周りをゆるめるために、耳の付け根にやさしく触れます。

 

その時点でもう、からだのゆるみを感じて心地よいとおっしゃっていました。

 

そして、背面をゆるめる施術に入ると、さらに心地よさを体感されていました。

 

始まって数分の上半身の施術だけで、固かった右半身が足までゆるんでいらっしゃいました。

 

帰ってすぐに感想を送ってくださいました。許可をいただきそのまま掲載させていただきます。

 

 

 

 ” 敏感な方なのでいわゆるもみツボマッサージや整体は

   

   痛いと感じることが多かったですが、

   

   さとう式のリンパケアはゆるーくふわふわでとっても深いリラックス効果を感じました。

   

  驚いたのは顔が施術後、シャープになり、姿勢もよくなったことです!

 

  柔らかい感じのサロンで気持ちも体もほぐれましたー。 

  

  またいきますね(^^) ”


 

 

ゆるふわリンパケアの施術を気に入って下さって良かったです。

 

やさしいのに、深くゆるむので(コアマッスルもゆるんで機能を取り戻します)

 

最後はしばらく、フワフワした感じになっていらっしゃいました。

 

初体験の個人サロンでも、リラックスしていただけたようで、私も安心しましたニコニコ

 

 

 

1回の施術で縮んでいた前面がゆるんで胸も開き、猫背が改善されました。

 

 

このような、体感が優れた方(感性の敏感な方)は

 

バランスが崩れやすいお悩みをお持ちです。

 

でも、逆に整いやすい方なのです。

 

 

ある意味「バランスがとれている」ともいえます。

 

状態が変わりやすいのは、一見 悪いことのようにおもえますが違います。

 

人は外の環境に対して体の状態を常に一定に保つため、バランスを取ろうと反応します。

(ホメオスターシス)これに関してはこちらのブログで花粉症の事例で書いています。

 

常に、バランスを取るために「揺れ」、「動いて」微調整しています。

 

 

その揺れ幅がなるだけ小さくてすむように、頻繁に変化している方がいいと思います。

 

 

変化のふり幅に振り回されないようにするには、

バランスが完全に崩れる前に、どう微調整したら良いかわかってくると、しめたものですネ ウインク

 

 

それは、知識というより もともと備わっている生き物としての本能です

 

「何か変だな~」、「なんだわからないけど、こうしたいな~」って、自然にふっと動いてしまうような感性です。

 

それは日々の自分のからだとの対話でつかんでいけると思います。

 

リンパケアの微弱なやさしい刺激や、セルフケアでからだの観察を丁寧に重ねていくことで、

 

その感性は磨かれていきます。きっと音譜

 

 

 

 

 

 

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● 2017年4/9(日) 「めっけもんマーケット」 に出展します!

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金沢市の「ほっとできる♪ リンパ&アロマケアサロン&スクールSeedsシィーズ セラピスト堀内しずえです。

 

 

先日施術を受けに来てくださったAさん。

 

Dr.クロワッサンを見て、セルフケアをされていました。

 

 

最初のお問い合わせでは

 

さとう式リンパケアは、本を1冊だけ持っていて、
自己流でやっていますが一向に良くなる気配が見えません。
昔から歯軋り、力む癖があり、体もガチガチなので
当日は耳たぶ回しのコツを教えていただけると幸いです。
 

 

と、熱心にケアをしていらっしゃるようでしたが、うまくいかない様子でした。

 

 

このような場合、ほとんどの方は「タッチが強すぎる」ことが原因です

 

 

 

セルフケアで効果が感じられないとのことですが、 ほとんどの方は力が強すぎるのが原因です。 
からだの固い方は、 力の抜き方を体感できるのに少し時間がかかるので、
施術を受けることも助けになります。
受けていただく事で、 本ではわからない触れ方のコツもわかると思います。
 

 

 

とお返事しました。

 

 

施術で実際のタッチを受けられ、とても優しく軽いのに、どんどんゆるんで行くので

とても驚いていらっしゃいました ニコニコ

 

そして、施術の翌日このような感想を送ってくださいました。

 

ご本人の許可をいただき、そのまま紹介させていただきます。

 

 

 

堀内様

昨日はどうもありがとうございました!

施術後は、ふわ~ゆる~と緩んで気持ちが楽になりました。こんな気持ち久しぶりです。体も軽くなり、動かしやすくなりました。

今日は少しだるさはありましたが、肩や首のこり、
背中の痛みもやわらぎました。
頬や胸もふっくらして柔らかくなりましたし、
鏡で見ると、お尻も少し小さくなって嬉しい変化です(*^^*)

一回の施術でこれだけ変化があるのはびっくり驚きです!
今度はセルフケアの講座も受けたいと思います(^^)

これまでは、早く効果を出したくてセルフケアを頑張り過ぎていたんですけど、結果力みで全然緩んでなかったんですね。実際に施術を受けてみて、力加減もわかったので、

力を抜いてゆるゆるとやっていきたいと思います。

 

 

 

 

施術の効果には個人差がありますが

 

実際に変化していても、体の固い方は自覚できるのに時間が必要な場合があります。

 

今回、Aさんはとてもよく自分の体の状態を体感されていました。

 

セルフケアにもきっと明るい変化が現れるでしょう。

 

これからの変化が楽しみです爆笑

 

 

 

セルフケアをやってみたけど、効果が感じられなかった・・・という方は

 

実際のタッチを施術で体験してみると、きっとやさしいタッチが上手になると思います。

 

 

いろいろ試したけれどだめで、やっとたどりついた自分でできるセルフケア法。

 

ちょっとだけ力を抜くときっとうまくいきます。

 

だから、あきらめないでくださいウインク

 

 

 

 

 

 

セルフケアマスター養成講座1期,、2期生募集 2月立春スタート

「さとう式リンパケア セルフケアマスター」とは

さとう式リンパケアの全てのセルフケアの指導ができるようになる講師の資格です。

特別な道具も場所もいらず、簡単に短時間でリンパ循環の改善ができる驚きの美容健康法です。

まずは自分から元気にキレイになって、周りの人が健康でワクワクするお手伝いをしませんか。

今すぐ人に教える予定はなくても、自分のセルフケアを極める講座として

受講されるかたも歓迎です。

 

カナヘイうさぎ 受講資格はありません。どなたでも受講できます 

 

【日程】 平日コース追加開催決定!

セルフケアマスター養成講座 1期 2/4(土)、3/2(土)、4/1(土) すべて10時~16:30

セルフケアマスター養成講座 2期 2/9(木)、3/9(木)、4/13(木) すべて9:30~16時(残席2)

 

 

講座カリキュラムのご案内

 

 

 

 

(^^♪ゆるふわタッチで気持ちもコリもほっとほどける。

やさしいセラピー専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)♪

 

 

【Seedsの講座と施術のお問い合わせ】 電話 090-9447-6510

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音譜はな2017年4月からあたらしく、

示野イオン敷地内 カルチャーセンター「まなびサイト」さんからリクエストをいただき、

2講座開講予定です。はな音譜

 

そのほかにも4~5月、2会場増設の準備中です。

セルフケアでどんどん幸せをひろげますkirakira爆笑

 

 

 

 

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金沢市の「ほっと♪できるリンパケア&アロマ」サロン&スクールSeeds(シィーズ)

セラピスト堀内しずえです。

 

 

【予告】☆11/17(木)10:30~17:00 鶴来のもく遊りんさんで 

”フェイシャル骨格矯正のプチメニュー”(お顔と首~バストの施術)をイベント体験価格でこの1日だけ提供いたします♪

 

 

 

フェイシャル骨格矯正3回コースを受けられたK様の感想をご紹介します。

 

毎回、施術後の体調など気づいたことを伺っているのですが

 

これは、お客様自身にとてもメリットがあることなんですよ♪

 

自分のからだに意識を向けることで、「変化を促し」て「定着する」ことができるんです。

 

 

 

施術後、リンパの流れが良くなって、むくみやたるみがスッキリ。

お顔もリフトUpされています。

左右のバランスも良くなりました♪

 

 

 

施術前は、無理にピン!と立っていたイメージでしたが、

ふんわり上に伸びるように楽に立てるようになりました。

 

お顔が一番わかりやすいですが、少し平面な感じからふっくら立体的になっています。

 

ギュッと固くなって縮み、お顔の繊細な筋肉を引き下げている、影響力の大きい体の筋肉をゆるめてからお顔もやさしく整えていくと

自然に骨格が整っていきます。

 

からだはいつでも、良くなるように整おうとしています。

 

私たちは、それを邪魔しないことが大切です。

 

 

 

~1回目施術翌日のご感想~

 

寝付きや寝覚めは、あまり変化は感じませんでしたが
今日ぐっすりお昼寝ができました(笑)

いつもは寝たいのに横にはなっても全然眠りにつけないのですが
今日はいつの間にかグッスリ寝てました(*^^*)
 

 

 

~2回目施術翌日の感想~

 

今日から生理になったのですが、いつもの生理の時よりとても体調がいいです♪

昨日も整えていただいたおかげですねー。

写真も、どちらも気になっているほうれい線の上のお肉のたるみがスッキリしてて嬉しいです。

次回がとっても楽しみです!

ありがとうございます。

 

<サロンからひとこと>

☆頭蓋骨~骨盤が整ってきて、骨盤内の環境がよくなってきているからですね。

生理も楽にすごせて良かったです(^_^)

 

~3回目数日後のご感想~

 

3回目の翌日、右肩の痛みが全くなくなり、 それと同時に

何故か一度すごく顔がゲッソリと言うか、 疲れきった顔になりました。

ですが、 その翌日にはスッキリした顔になりました。
不思議な感じでした(笑)
色々楽しかったです。ありがとうございました!

<サロンからひとこと>

お顔がいったんやつれた感じになったのは、皮膚の下の筋膜や筋肉が再生する過程でのこと

だと思います。翌日はスッキリされて良かったです。

 

 

 

きめ細かい観察力をもっているK様。これからもセルフケアで自分を上手にゆるめて整えていかれると思います。

 

貴重な感想をありがとうございました(*^o^*)

 

 

 

 

(^^♪ゆるふわタッチで気持ちもコリもほっとほどける。寝ている間にきれいになっちゃうフェイシャル骨格矯正のプラべートサロン。

やさしいセラピー専門店 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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