背骨コンディショニング スペシャリスト／作業療法士の鈴木諒です。
なんと！この度YouTubeのチャンネルを開設しました！
しかも思い立ったその日のうちに！自分でもビックリです。
事の発端は、LINE公式アカウントから背骨コンディショニングの体操動画を配信しようとしたこと。
無知な私は、配信できる動画の容量制限があることも知らず…
いざ送ろうとしたらダメで…。
でも今は外出自粛が続き運動不足になっている、不調で困っているクライアントさんもいるかもしれない。
自宅でも手軽にできる背骨コンディショニングの体操を習慣として続けてほしい。
そんな思いから体操動画をLINE公式アカウント登録者限定で配信しようと考え、YouTubeを利用させて頂くことにしました。
しかも思い立ったのが昨日（5月1日）の朝。
「YouTube使おうかな」と思いながら何気なくアメブロを開くと、旭川で活躍されている同じ背骨コンディショニングの指導者である田中雅美さんの「YouTubeを開設した」という記事が投稿されていて…
なんとタイムリー！！
これはもうやるしかない！と思い、その日のうちにチャンネルを開設しました。
以前の私なら「たくさん調べて調べて…結局やらない」みたいなタイプの人間でしたので(^^;)
人って変わりますね。
前よりも行動できるようになったなと自分でも思います。
（私事ですがSNSは元々嫌いでして、Twitterは2019年の4月、アメブロは10月から開始。まさかSNSを始めて1年後にYouTubeのチャンネルを開設するとは夢にも思わず…笑）
ひとまず、このチャンネルでは普段私のグループレッスンや背骨矯正にいらしている方に向けて限定公開します。
（まずは「腰痛編」「股関節変」などテーマを決めて、15分程度でのショートレッスン形式での動画を配信します）
いずれは通常公開できるものも配信したいと思っていますが今は他にもやるべきことがあるので、やはり優先順位を考えて行動します。
普段私のレッスンや背骨矯正を受けられている方々は楽しみにしていてくださいね！
まだまだ大変な時期が続きますが、皆さんも体調に気をつけてご自宅でも運動してくださいね。
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