50代〜頑張る人を

運動で応援します
フィットネス指導暦36年
50代からの身体づくり
5才若返るトレーニング実施中
黒田仁美です


8月になりました
TOKYO2020
オリンピックの試合の様子を
連日テレビ観戦しています

つい見るものに顔がだんだん近づいて
猫背になりやすいですよね
目も疲れます😅
コレって首がズレていくのが原因のひとつ
と、背骨コンディショニングでは考えています。

いわゆる代償姿勢

そもそも土台の仙骨の歪みから
首も歪んでいく身体のつながりがあります

背骨コンディショニングでは
体操で
歪みを解決していきます

月2回
zoomで背骨コンディショニング
グループレッスン開催中

緊急事態宣言中でもあり
暑いし😵
安心な場所、ご自宅で
画面を通してお話しながら
歪みをなくす体操を
ご一緒にいかがですか?


8月のオンライン
背骨コンディショニング
グループレッスン
日程はコチラ↓↓↓
8/4(水)10:00〜11:00

8/18(水)10:00〜11:00


代金:1回1,100円
(プレミアムメンバー1,000円)
(黒田のリアルレッスンご参加済みの方500円)
(公式LINEご登録の方500円)
(背骨協会員500円)

お申し込み方法:DMまたはLINEにお返事ください

お支払い方法:
LINE pay 
  au PAY
ゆうちょ振り込み
三菱UFJ振り込み
のどれか
(手数料ご負担ご容赦ください)






zoomで
ご一緒に背骨の体操を
しましょう
お申し込みを
お待ち申し上げます



50代〜
子育て卒業
介護入門のお年頃?
 

だからこそ


整った背骨と強いお尻

5才若返りを目指すトレーニング

実施中

 

黒田の活動地域↓ 

東京都 小金井・府中・荻窪・八王子・聖蹟桜ヶ丘 他 


会場詳細はコチラのホームぺージから↓