ルーティン | アメフト好き行政書士の独り言

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神戸市中央区の
行政書士森本唯史のブログです。

私が運営する事務所のウェブサイトは
http://www.g-concourse.comです。
宜しくお願い致します。


テーマ:
おはようございます。
コンコース行政書士事務所の森本です。

11月は雨のスタートですね。
明日には回復するようですが。

最近ラグビーの五郎丸選手のキック前の
動作が注目されていますね。
これをルーティンといい、同じ動作をすることで
集中力を増す効果があるそうです。

以前イチロー選手のカレーなんかも特集されていましたが、
同じ生活リズムを作ることにより、コンディションを整えているそうです。

あとルーティンを決めることで、余計に考えることがなくなり、
時間を節約することがあるのではないかと考えています。

自分の実生活にも取り入れようかと考えています。
では今週1週間も頑張りましょう。

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