デトックスドリンク

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こんにちはニコニコ


食べ過ぎになりがちなお正月後の調整は出来ましたかおねがい七草の日は理にかなっていますよね。まあ、七草がゆの日は食べ過ぎていたら自然と、消化の良いものが欲しくなる頃でもあると思いますてへぺろ



お粥もいいんですが、デトックスウォーターはご存知ですか?



私がオススメするのは、クランベリーウォーターですむらさき音符

セルライトの元になる老廃物を排出してくれますむらさき音符



プロアントシアニジンが腎臓の働きを活性化してくれるのですが、クランベリーにはプロアントシアニジンが豊富なんです音符


クランベリー、お水、レモン汁少々をミキサーで混ぜて、出来上がりですハート



生のクランベリーは日本のスーパーには中々置いていないと思うので、冷凍クランベリーなどがいいと思います星
ジュースよりフレッシュがオススメです。お砂糖も入っていないですしねウインク



そんな私が最近はまっているのが、薔薇シロップ🌹こちらはデトックスに関係ないんですが(笑)広がる薔薇の香りにとってもとっても癒されるんですほっこりハート

THE!ご当地ですてへぺろ







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