脱水状態

2004年8月、ウォーキングは軌道に乗り、気がついたら西区阿波座から大阪城公園までは歩くようになっていた。途中、本町通沿いのダイコクドラッグで水を買って飲んだりしてたが、夏の暑さを甘く見てたのか脱水症状に陥り、フラフラとしながら大阪城公園内にある露店でソフトクリームを食べて生き返ったことがある。熱中症になるとさらにクレアチニンも上がるが、それ以前に命の危険が生じるため、主治医から炎天下のウォーキングはほどほどにとたしなめられた。猛暑に猛省す。