家トレ｜タオル素振りトレーニング

剣護身術代表　ヒーロ黒木です。

最近は外出自粛でストレスが溜まったり、運動不足になっている方がいると聞きます。

そこでそんな方々のためにタオルを使った家トレの動画を作成しました。
　
　
名付けてタオル素振りトレーニング

初級編・中級編・上級編がありますので、

レベルに合わせてぜひ取り組んでみてください。

また全て通すとかなりハードになるので、自信のある方はチャレンジしてみてください！！
　
　
気に入っていただけたらYouTube動画の高評価とシェアをしていただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
男気MAX！！

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