剣護身術代表 ヒーロ黒木です。

動画は先週の護身エクササイズ

渡邉マスタートレーナーの熱いゲキが飛んでいます!!




   


「楽しくなければ長く続かない」


だからこそ、

武道にも触れたことがない方でも、

楽しみながら護身術を学べる工夫を剣護身術はしているのです。



そして気付いた時にはビックリするような動きも出来るようになるのですね。
男気MAX!!

レディース護身エクササイズ