堕落(笑)

１年に１回の健康診断。

１年前に体重－13キロを記録し迎えた今年度。

やる前から結果はわかっていたが、+８キロ。

アウト・・・

ということで今日からダイエット開始。

実際は４ヶ月ぐらいでのリバウンド。

原因はわかっている。


子ども達にチャレンジしろっていうからには俺もやってやる。

１ヶ月－３キロ。３ヶ月で－９キロ。


絶対やってやる。

乞うご期待!!