最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 20131月(4)2月(6)3月(7)4月(2)5月(4)6月(6)7月(3)8月(1)9月(1)10月(1)11月(4)12月(5)2017年2月の記事(6件)サロンをしていると、同じ業種の方とお話したいと感じます。アーユルヴェーダ親睦会に参加してきましたアーユルヴェーダでは、休みを利用してプチ断食する事をすすめています。内臓もたまにはお休みですアーユルヴェーダの良いところは、自分自身で改善していけるところかもしれません食後のデザート。果物やお口直しのシャーベットなどは、オススメできませんねアーユルヴェーダでは、食事の順番も気をつけると良いと言われています。先ずは、重いものから始めます食事や食材の質や食べる量によって、私たちの体は影響を受け、体調を崩したりします