こんなのとか
こんなのとか
こんなのとか
こんなのとか
でも、これにはかなわない。
完全に負けた・・・・
負けた・・・
ヨガ友の作品。
これは、素晴らしすぎる。
無許可で載せるけど、きっとみてないからいい。 (笑)
楽しい夏休みの一コマです。
シャバーサナ、というのは
ヨガのポーズのなかの
「屍のポーズ」という立派なポーズのひとつです。
しかばね、ですから
死体ですね。
ぶっそうな名前ですが
ヨガクラスの中での
カラダを使った後のシャバーサナは
極上の時間ですから
ほとんどの人が大好きです。
私も大好き。
知らず知らずのうちに
カラダって緊張しちゃってるんですけどね
それが上手に緩んで
リラックスできたときは
まさに天国なのだよ。
