昼食は酢キャベツ、セブンイレブンたんぱく質が摂れるチキン&チリ、セブンイレブンたんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ、セブンイレブン直火焼きさばのおろしぽん酢、コカ・コーラからだすこやか茶W350ml、トップバリュ濃いクリーミーな味わいギリシャヨーグルトプレーン、セブンイレブン緑黄色野菜がとれるブロッコリーといんげんの胡麻和えです。この後も運動頑張ります
昼食は酢キャベツ、セブンイレブンたんぱく質が摂れるチキン&チリ、セブンイレブンたんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ、セブンイレブン直火焼きさばのおろしぽん酢、コカ・コーラからだすこやか茶W350ml、トップバリュ濃いクリーミーな味わいギリシャヨーグルトプレーン、セブンイレブン緑黄色野菜がとれるブロッコリーといんげんの胡麻和えです。この後も運動頑張ります