【生徒様ビフォーアフター】40年以上この歩き方をしていたかと思うとゾッとします! | 世田谷・ポスチュアウォーキング教室・美しい歩き方
2019-02-19 18:42:08

【生徒様ビフォーアフター】40年以上この歩き方をしていたかと思うとゾッとします!

テーマ:├ポスチュア効果

美姿勢と歩き方の講師

ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。

 

~*~*~*~*~*~*~*~*~

 

東京・田園都市線:【桜新町】

神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄 :【あざみ野】

の、駅近スタジオにて

 

姿勢と歩き方を見直し、

腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、

 

日常生活で使える

ダイエットにも効果的な

ウォーキング教室を開催しています。


クローバープロフィール

 

クローバー私の衝撃ビフォーアフター

 

~*~*~*~*~*~*~*~*

 

前回記事 の続きです♪

 

 

約1年半前から

定期的にご受講下さっている

生徒様の素晴らしい変化が~

 

コチラ!!

 

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

2017年10月

 

ベーシックレッスンへの

お申込みメッセージに、

 

 

子供の頃から、

姿勢の悪さと癖のある歩き方に

悩み続けてきました。

 

美しい姿勢と歩き方をマスターし、

長年のコンプレックスを

少しでも克服したいと思い、

思い切って申し込みをしました。

 

 

と、書かれていました。

 

 

 

初めてお会いした日の

レッスン前のウォーキングが

 

上差しbefor (左の画像)です。

 

 

 

そこから、

 

 

約3週間に1度のペースで、

定期的にレッスンに

通って下さり、

 

お伝えした体操やセルフケアを

日々の生活の中に

取り入れられた結果・・・ルンルン

 

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

2019年1月

after(右の画像)上差しの美しいウォーキングにキラキラ

 

 

 

また、下記の様なお声もいただいております。

 

背中のコリがなくなった

むくみが気にならなくなった

●パンプスでも歩きやすくなった

●出張の移動疲れもセルフケアで

  すぐに回復する様に♪

 

「今」の「自分」が必要としている

    ケアが分かる様になり、

    自分で自分のカラダを整える事が

    出来る様になってきたキラキラ

 

 

 

素晴らしいです~~~笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 


 

ビフォーアフター画像をご覧になった生徒様が

 

40年以上この歩き方をしていたかと思うと

改めてゾッとします!

 

と・・・

 

 

いえいえ、

人生100年時代、

今後美しく歩かれる年月の方が

長いですからっグッ

 

 

ここから更に、

背中を柔らかくして、

肩の力が抜けた優雅なウォーキングを

目指してまいりましょう~!!

 

 

 

掲載許可をいただき、

ありがとうございました<m(__)m>

 

 

******

 

 

日常生活の動線を、

無意識に使うなんてもったいない!!

 

ポスチュアウォーキングは、

見た目は、エレガントで美しく、カッコよく素敵な、

エクササイズウォーキングです(*´▽`*)

 

 

自分のカラダを、丁寧に美しく使う事、

日常生活の1歩1歩の質を上げる事で

得られる嬉しい効果は想像以上!!!

 

 

ご自分の「姿勢」と「歩き方」を見直してみませんか??

 

 

  

 

※お顔出しのお写真は、ご本人の許可を頂いております。

■レッスンについて■

 

クローバーしっかり身につく【120分】

  6名限定【少人数制】レッスン 

 

私達が長い年月を掛けて染みつけた

姿勢や歩き方を見直すには、時間が掛かる事も…

でも、焦らず、諦めることなく、

自分のカラダの力を信じ続ける事が大切!

定期的に何年も継続受講され、

どんどん健康に、美しく、素敵になられる

ポスチュアウォーカーの方が沢山♪

レッスンでは、初めての方、リピーターの方共に、

その時その時の、その方の課題に向き合って頂ける様、

アドバイスさせていただきます。

 

毎月開催 第二月曜 あざみ野ベーシック

  10:00~12:00

(次回は3/11(月) 残席4名

  

 

03/09(土)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

03/21(木)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 残席3名

 

03/25(月)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

03/27(水)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

 

 

※現在、プライベートレッスンは、

「新規」の方のお申込みを

受け付けておりません<m(__)m>

 

プライベートレッスンご受講中の方は、

個別に次回ご希望日をご連絡下さいませ。

 

 

 レッスン詳細・お申し込みはコチラから

 

 

 

レッスンの詳細・お申し込みは、

藤田さゆりオフィシャルページから 

 

 ポスチュアウォーキング協会HP  

 

 

 

 

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