【生徒様のお声】自分のカラダを自分で整える事が出来る様に♪ | 世田谷・ポスチュアウォーキング教室・美しい歩き方
2019-02-14 18:50:35

【生徒様のお声】自分のカラダを自分で整える事が出来る様に♪

テーマ:├生徒様のお声

美姿勢と歩き方の講師

ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。

 

~*~*~*~*~*~*~*~*~

 

東京・田園都市線:【桜新町】

神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄 :【あざみ野】

の、駅近スタジオにて

 

姿勢と歩き方を見直し、

腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、

 

日常生活で使える

ダイエットにも効果的な

ウォーキング教室を開催しています。


クローバープロフィール

 

クローバー私の衝撃ビフォーアフター

 

~*~*~*~*~*~*~*~*

 

2017年の秋に初めて、

桜新町ベーシックレッスンを

ご受講くださった生徒様。

 

 

ベーシックレッスンを数回

リピートして下さった後、

 

2018年春から、

3週間に1度のペースで、

プライベートレッスンを

ご受講下さっていますおねがい

 

 

 

会社員であり、

妻であり、

二人のお子様のママ…

 

 

ご出張もおありのお忙しい中、

片道1時間半以上もかかる遠方から…

 

1度のキャンセルもなく、

コンスタントにお越し下さっているだけでなく、

 

 

お伝えしたセルフケアや体操を

日常生活の習慣として継続されていて、

本当に頭が下がる思いです。

 

 

 

 

今年のはじめに書いていただいたアンケートの一部です!

 

(了承いただき掲載しています。)

 


 

書いて下さっている事

全て嬉しくピンクハート

読ませていただいたのですが、

 

 

 

プチ不調の時でも、

プライベートレッスンで

教えて頂いた体操を

試してみたりして、

乗り切れる様になりました

 

 

コレですっ上差し

コレっ上差し

 

 

 

 

わたくし、

本当に、

メチャクチャ

嬉しかったです~~~~~笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

 

 

姿勢を整え、

美しく歩く為には、

日々の自分と向き合う事が

とっても大切です。

 

 

 

ココロとカラダが

縮こまっていたり、

硬くなっていたりすると、

 

 

それらを

緩めてあげたり、

ほぐしてあげる事が

先決!!

 

 

 

そこを無視して、

無理やり

姿勢を正しくしよう、

美しくあろうとすると、

 

 

逆に、

ココロとカラダが

悲鳴をあげてしまう事も

あるのです。

 

 

 

長く継続して下さっている方は、

ご自分のココロとカラダに

向き合う事が習慣となり、

 

 

今日の自分は、

どんなセルフケアを望んでいるな…という事が

お分かりになってこられていますウインク

 

 

 

そして、

 

 

病院や整体に行かなくて良くなった、

行く頻度が少なくなったと

おっしゃる方も少なくありません。

 

 

本当に嬉しいことです爆  笑

 

 

 

さて、

 

上記生徒様が

どの様な変化を

遂げられたか!!

 

 

 

次回のブログで、

ビフォーアフターを

ご覧いただきますねウインク

 

 

お楽しみに~ルンルン

 

 

 

******

 

 

日常生活の動線を、

無意識に使うなんてもったいない!!

 

ポスチュアウォーキングは、

見た目は、エレガントで美しく、カッコよく素敵な、

エクササイズウォーキングです(*´▽`*)

 

 

自分のカラダを、丁寧に美しく使う事、

日常生活の1歩1歩の質を上げる事で

得られる嬉しい効果は想像以上!!!

 

 

ご自分の「姿勢」と「歩き方」を見直してみませんか??

 

 

  

 

※お顔出しのお写真は、ご本人の許可を頂いております。

■レッスンについて■

 

クローバーしっかり身につく【120分】

  6名限定【少人数制】レッスン 

 

私達が長い年月を掛けて染みつけた

姿勢や歩き方を見直すには、時間が掛かる事も…

でも、焦らず、諦めることなく、

自分のカラダの力を信じ続ける事が大切!

定期的に何年も継続受講され、

どんどん健康に、美しく、素敵になられる

ポスチュアウォーカーの方が沢山♪

レッスンでは、初めての方、リピーターの方共に、

その時その時の、その方の課題に向き合って頂ける様、

アドバイスさせていただきます。

 

毎月開催 第二月曜 あざみ野ベーシック

  10:00~12:00

(次回は3/11(月) 残席4名

  

 

02/18(月)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

03/09(土)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

03/21(木)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 残席3名

 

03/25(月)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

03/27(水)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

 

 

※現在、プライベートレッスンは、

「新規」の方のお申込みを

受け付けておりません<m(__)m>

 

プライベートレッスンご受講中の方は、

個別に次回ご希望日をご連絡下さいませ。

 

 

 レッスン詳細・お申し込みはコチラから

 

 

 

レッスンの詳細・お申し込みは、

藤田さゆりオフィシャルページから 

 

 ポスチュアウォーキング協会HP  

 

 

 

 

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