世田谷区起業ミニメッセにて姿勢カウンセリング♪ | 世田谷・ポスチュアウォーキング教室・美しい歩き方
2018-12-14 20:01:17

世田谷区起業ミニメッセにて姿勢カウンセリング♪

テーマ:■イベント・撮影・マスコミ

美姿勢と歩き方の講師

ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。

 

~*~*~*~*~*~*~*~*~

 

東京・田園都市線:【桜新町】

神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄 :【あざみ野】

の、駅近スタジオにて

 

姿勢と歩き方を見直し、

腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、

 

日常生活で使える

ダイエットにも効果的な

ウォーキング教室を開催しています。


クローバープロフィール

 

クローバー私の衝撃ビフォーアフター

 

~*~*~*~*~*~*~*~*

 

先週末、

三軒茶屋のキャロットタワーにて、

世田谷区のイベント

「起業ミニメッセ」が開催されました。

 

今年はお天気に恵まれ、

沢山の方がポスチュアブースにもお越し下さり、

ワンコイン姿勢カウンセリングを受けて下さいました♪

 

 

 

上差しカラダの軸をしっかりと引き上げましょうね~!

上差し足指を伸びやかに使えていますか?

 

 

 

ちょっとしたポイントを意識して

姿勢作りをしていただくと、

皆さま、益々ステキになられましたキラキラ

 

 

 

イベントでは、

「美しく立つ」為のプチレッスンでしたが、

 

通常レッスンでは、

美姿勢を保ちながら

し~っかりと歩いていただきます。

 

 

じっと立っている間は何とか保てていた姿勢が、

いざ動き始めると崩れてしまう…ガーン

とおっしゃる方も多いです。

 

 

 

左から

伊藤由美スタイリスト

永井久恵スタイリスト

藤田さゆり

 

それぞれ、

都内・横浜でレッスンを開催中!!

 

 

 

美姿勢を保った上で、

脚運び腕の振りなど、

色々な事を意識しながら

日常生活の動線を

エクササイズタイムに音符

 

 

 

 

食欲の秋~

クリスマス、忘年会、お正月、新年会と

ついつい食べ過ぎてしまい、

太ってしまいがちな季節ですね…

 

 

わたくしも、

最近特に、食べ過ぎ傾向にありますアセアセあせる

 

 

 

ご一緒に、

美姿勢で歩いて、

燃焼させましょう~~~ウシシ

 

 

 

 

******

 

 

日常生活の動線を、

無意識に使うなんてもったいない!!

 

ポスチュアウォーキングは、

見た目は、エレガントで美しく、カッコよく素敵な、

エクササイズウォーキングです(*´▽`*)

 

 

自分のカラダを、丁寧に美しく使う事、

日常生活の1歩1歩の質を上げる事で

得られる嬉しい効果は想像以上!!!

 

 

ご自分の「姿勢」と「歩き方」を見直してみませんか??

 

 

  

 

※お顔出しのお写真は、ご本人の許可を頂いております。

■レッスンについて■

 

クローバーしっかり身につく【120分】

  6名限定【少人数制】レッスン 

 

私達が長い年月を掛けて染みつけた

姿勢や歩き方を見直すには、時間が掛かる事も…

でも、焦らず、諦めることなく、

自分のカラダの力を信じ続ける事が大切!

定期的に何年も継続受講され、

どんどん健康に、美しく、素敵になられる

ポスチュアウォーカーの方が沢山♪

レッスンでは、初めての方、リピーターの方共に、

その時その時の、その方の課題に向き合って頂ける様、

アドバイスさせていただきます。

 

毎月開催 第二月曜 あざみ野ベーシック

  10:00~12:00

(次回は1/14(月) 残席3名

  

 

12/20(木)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

12/22(土)桜新町ベーシック

   17:30~19:30 残席3名

 

01/11(金)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

01/16(水)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

01/20(日)桜新町ベーシック

   15:00~17:00

 

01/26(土)桜新町ベーシック

   15:00~17:00

 

01/28(月)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

02/07(木)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

02/14(木)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

02/18(月)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

 

※現在、プライベートレッスンは、

「新規」の方のお申込みを

受け付けておりません<m(__)m>

 

プライベートレッスンご受講中の方は、

個別に次回ご希望日をご連絡下さいませ。

 

 

 レッスン詳細・お申し込みはコチラから

 

 

 

レッスンの詳細・お申し込みは、

藤田さゆりオフィシャルページから 

 

 ポスチュアウォーキング協会HP  

 

 

 

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