道路の白線をも楽しめるお仲間が増えて嬉しい♪ | 世田谷・ポスチュアウォーキング教室・美しい歩き方
2018-07-12 13:54:14

道路の白線をも楽しめるお仲間が増えて嬉しい♪

テーマ:├生徒様のお声

美姿勢と歩き方の講師

ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。

 

~*~*~*~*~*~*~*~*~

 

東京・田園都市線:【桜新町】

神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄 :【あざみ野】

の、駅近スタジオにて

 

姿勢と歩き方を見直し、

腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、

 

日常生活で使える

ダイエットにも効果的な

ウォーキング教室を開催しています。


クローバープロフィール

 

クローバー私の衝撃ビフォーアフター

 

~*~*~*~*~*~*~*~*

 

私がポスチュアウォーキングで出会ったのは

約9年前。

 

長年ひどい腰痛に悩まされなかったら、

「姿勢」と「歩き方」をわざわざ習う…という発想は、

私の中には全くありませんでした。

 

 

近場でも、

あ~、自転車に乗ろうかな~、

 

荷物が多かったりしようものなら、

あ~~~タクシーに乗りた~い!!!

 

そう思うくらい、

 

歩く事は、仕方なく行っている行為…という感覚にさえ

なっていたのです。

 

 

それが、今は、

 

「立つ」「歩く」の奥深さに、日々、

 

はは~ん…

なるほどね~

 

と、感心したり、驚いたり…ひらめき電球

 

 

「歩く事」を楽しめるようになりました!!

わざわざ、歩くようになりましたっウインク

 

 

 

以前は気にも留めなかった道路の白線…

 

 

 

今は、真っ直ぐの白線が目の前に伸びているのを見ると、

 

「私、この白線の上を、

美しく歩くわ~~~( ̄▽+ ̄*)キラキラ

 

と、メチャクチャ気分が上がります♪

 

 

 

先日、プライベートレッスンにお越し下さった生徒様、

 

「ちょっと早く着き過ぎたので、道路の白線の上を行ったり来たり、

歩く練習してました~~~ルンルン」 と。

 

 

また、

グループレッスンにお越し下さっている別の生徒様も、

 

「最近、道路の白線の上を歩くのが楽しくて爆  笑」 と!!

 

 

 

何事も、

楽しく続けられる事が大切!!

 

道路の白線をも楽しめるお仲間が増えて、嬉しいですっアップ

 

 

******

 

 

日常生活の動線を、

無意識に使うなんてもったいない!!

 

ポスチュアウォーキングは、

見た目は、エレガントで美しく、カッコよく素敵な、

エクササイズウォーキングです(*´▽`*)

 

 

自分のカラダを、丁寧に美しく使う事、

日常生活の1歩1歩の質を上げる事で

得られる嬉しい効果は想像以上!!!

 

 

ご自分の「姿勢」と「歩き方」を見直してみませんか??

 

 

  

 

※お顔出しのお写真は、ご本人の許可を頂いております。

■レッスンについて■

 

クローバーしっかり身につく【120分】

  6名限定【少人数制】レッスン 

 

私達が長い年月を掛けて染みつけた

姿勢や歩き方を見直すには、時間が掛かる事も…

でも、焦らず、諦めることなく、

自分のカラダの力を信じ続ける事が大切!

定期的に何年も継続受講され、

どんどん健康に、美しく、素敵になられる

ポスチュアウォーカーの方が沢山♪

レッスンでは、初めての方、リピーターの方共に、

その時その時の、その方の課題に向き合って頂ける様、

アドバイスさせていただきます。

 

毎月開催 第二月曜 あざみ野ベーシック

  10:00~12:00

(次回は08/13(月)  

  

09/07(金)桜新町ベーシック

   09:45~11:45 

 

09/15(土)桜新町ベーシック

   15:30~17:30 

 

09/18(火)桜新町ベーシック

   13:00~15:00 

 

09/29(土)桜新町ベーシック

   18:30~20:30 

 

 

※8月レッスンは、あざみ野会場(8/13(月))のみと

なります。

 

※プライベートレッスンご受講中の方は、

個別にご希望日程をご連絡下さいませ。

 

※現在、プライベートレッスンは、

「新規」の方のお申込みを受け付けておりません<m(__)m>

 

 

 レッスン詳細・お申し込みはコチラから

 

 

 

レッスンの詳細・お申し込みは、

藤田さゆりオフィシャルページから 

 

 ポスチュアウォーキング協会HP  

 

 

 

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