自分にご褒美♡、やめたほうがいい!? | 「もう婚活をやめて、結婚したい」あなたへ≪人生最後の婚活戦略≫

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婚活戦略の専門家
マリッジカウンセラーの山本沙世です。
 

あなたのラブ♡ストーリーをハッピーエンドにする
カウンセリング&セラピーをしています。

よかったら、自己紹介、を読んでくださいね。

今日は、多くの方が、

≪夢や理想を実現できない理由≫を
ビリーフとは別の視点でお伝えしたいと思います。

≪夢や理想を実現できない理由≫は、

 

 


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自分にご褒美♡、をしちゃうからです。



自分にご褒美とは、

美味しいものを食べたり、
高価な化粧品を買ったり、
欲しかった高級バッグを買ったり、

自分のためにお金のかかるものを、
≪消費≫すること
です。

私も、会社員時代は、
自分にご褒美をやっていましたが、

今は、自分にご褒美をしなくなりました。

そして、自分にご褒美をしなくなったころから、
夢の実現、理想の実現が、
確実なものになっていったように思います。

なぜだか、分かりますか?

このことを考えるために、

あなたが自分にご褒美をしよう!
と決めた時のことを、よーく思い出してみてください。
 

 

 


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思い出せましたか?


例えば、私の場合、
こんな時に、自分にご褒美していました。

私は、会社員時代に、
WEBデザイナーをしていました。

始めたばかりのころは、
WEBデザインの仕事が楽しかったのですが、

次第に、
いつも終電になってしまうような職場環境や
WEBデザイン自体への興味も薄れてきて、

週末は、仕事の疲れを癒すために、
エステに行ったり、
買い物をよくするようになりました。

なぜなら、


本当はやりたくないことを
無理してやっていたので、
ストレスが生じていたのです。



でも、会社員という立場では、
「やりたくないから、やりません!」
とは言えないですよね。。。

やらないと会社を辞めることになり、
それは、経済的に困るし。。。

だから、頑張って仕事を続けて、
ストレスを感じている自分をねぎらうために
自分にご褒美をあげていました。

これが、私の
自分へのご褒美の背景です。

私の場合、セラピーで
≪自分の本当の気持ち≫
完全に気づいてしまったことで、

「本当はやりたいくない」気持ちに
もう逆らうことができなくなり、会社を辞めました。

しかし、もし、
セラピーで自分の気持ちに気づくことなく、
自分にご褒美をあげ続けていたら

ストレス解消ができていることで、
やりたいくない仕事も、続けられたと思います。

なので、今回、ご提案している

「自分へのご褒美をやめること」は、

あなたの人生を大きく変えてしまうかもしれません。

でも、あなたが
心から幸せになる人生を歩むことには、
お役に立てるだろうと思います。

私は、36歳のころに、
10年以上積み上げた
WEBデザイナーとしてのキャリアと
一人暮らしの生活環境を手放し、無職になりました。

1年間、実家にお世話になりながら、
「これから、私はどう生きて行こうか?」
を毎日、悶々と考えていました。

あの時期は、
先の見えないトンネルにいるようで
とても苦しい時期でしたが、
 

そのおかげで、
私は今、自分の人生を生きている!
という喜びを感じることができています。

もし、あなたが今の生き方をやめた結果、
理想の未来が確実に手に入る!としたら、

今のままの生き方を続けますか?

おそらく、続けないでしょうね。

だとしたら、
今一度、100%理想の未来を想像し、
そのために、

今の自分は何を選択するべきか?
を感情とは別に考えた方がいいでしょう。


なぜなら、
人は、変化を怖れるため、

変化に【怖れ】を感じ、
変化しないでいい現状維持に
【安心】を感じるからです。

だから、感情に従ってしまったら、
間違う可能性があります。

今まで自分にご褒美として【消費】していたお金を
自分の未来への【投資】として、使ってみてください。

【投資】したものが、
あなたに安心や心地よさを提供しなかったとしても、

あなたに≪成長≫をもたらしてくれるなら、

その【投資】は正解です。

理想の実現のために、成長は欠かせません。

本気で、
自分を変えたい!
自分を成長させたい!


という願いをお持ちの方に、
人生最後の婚活塾≫はお役に立てると思います。

≪人生最後の婚活塾≫第7日目のテーマは、
自分らしい自分になる、です。

親や社会が決めた価値観に縛られることなく、
本当になりたい自分の姿を見つけるための
ワークに取り組みます。

≪人生最後の婚活塾≫を終了される頃には、
多くの方が、新しい自分らしい生き方を見つけられます。

自分らしい生き方を見つけたい方は、
ぜひ、お越しくださいませ。
人生最後の婚活塾≫は9/23(日)スタートです。
ご希望の方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
 

最後までお読みいただきありがとうございました!

山本沙世(やまもと さよ)

 

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