【ビリーフチェンジ④】大人になることは自由になること | 「もう婚活をやめて、結婚したい」あなたへ≪人生最後の婚活戦略≫

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一生ものの愛を見つけるお手伝い♡
マリッジカウンセラーの山本沙世です。

二度目の結婚で変わった自分について、
ビリーフの変化を通して
順番にお伝えしていきます。

今回は、「成長してはいけない
というビリーフを持っていた私の話です。

●パパっ子の私

父は私のことを
とても可愛がってくれました。

なぜだか、兄には冷たく、
私だけを連れて、
二人でおでかけをしていました。

私は、父にとって、
小さな恋人だったのだと思います。

母は、受け取り下手な性格なので
なんでも喜んで受け取る子どもの私が
父は嬉しかったのだと思います。

私は、父を喜ばすために
父に愛され続けるために
父の小さな恋人で居続けるために、

成長してはいけない
というビリーフを身に着けました。

●私の恋愛、結婚での悩み

私は男性と付き合うと
相手に私の親のような
役割を求めていました


「愛されること」「守ってくれること」を求め、
金銭的に支えてくれることも
求めていました。

頼りがいがあると感じた
男性と付き合っていたのですが、

交際が深まってくると、
相手の依存的な面、
精神的な弱さが見えてきました。

相手の子どもっぽいところや
計画性や責任感のないところ、
精神的に弱いところが嫌で
お別れをしました。

ただ、今思うと、私の中に
子どもっぽい依存的な要素があったから
自分と似た相手と付き合っていたのだと思います。

●子どもを産んで

依存的な部分を持ったまま
二度目の結婚をしましたが、

子どもを産んだことで、
成長しなければならない状況になりました。

子どもの命を私が責任をもって
守られなければならない!

この使命感から
精神的に強くなってきました。

また、今までは【受け取ること】
ばかりに意識が向いていましたが、

赤ちゃんのお世話をする中で
【与えること】の喜びを
感じられるようになりました。

●大人になる

精神的に子どもっぽさがあった時は、

夫に助けてもらうこと、
夫から受け取ること

が私には必要だと思っていました。

そのため、
「夫が、〇〇してくれない」
という不満をたくさん感じていました。

精神的に大人になってくると

自分で自分を
支えられるようになり

助けが必要な時は、
夫だけを頼りにするのではなく、

助けてくれそうな人や場所を
頼れるようになりました。

●私なら、できる!

産後、夫を頼ることができなったため
自分で問題を解決してきました。

そのことで、
自分でやれる自信が生まれました。

「私には、できない」と思っていたことが
「私なら、できる!」に変わっていました。

具体的には、

自分の力でお金を稼げる!
という自信が持てるようになり
経済的に夫に依存する気持ちがなくなりました。

何か問題が起きた時に、
感情的にならず、状況を観察する
冷静さが身に付きました。

目標に向かってコツコツ努力をして
計画を実行する力が付きました。
おかげで、保育士試験に合格しました!

自分の人生の責任者は自分である!

と考えられるようになり、
相手のせいで、不幸だとは感じなくなりました

成長してはいけない、から
成長する!に変わって、

とても自由になったと思います。

私は結婚するとき、
安心感を求めていましたが、それは、
相手に依存する安心感だったと思います。

自分で地に足がついた生き方を
できるようになって

自分自身に
安心感を感じられるようになりました


何があっても、自分を頼りに生きていける!
自分を信じられるって、ほんと心強いです。^^

今日もお読みいただきありがとうございました!

 

【ビリーフチェンジ⑤】
幸せになるための花嫁の手紙
 に続く


山本沙世(やまもと さよ)

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