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婚活戦略の専門家
マリッジカウンセラーの山本沙世です。
 

あなたのラブ♡ストーリーをハッピーエンドにする
カウンセリング&セラピーをしています。

よかったら、自己紹介、を読んでくださいね。


今日は、引き続き

≪ 復縁 ≫について考えてみたいと思います。



前回、「復縁しても上手くいかないケース」で、
二人でいることがマイナスになる復縁は
上手くいかない
、とお伝えしました。
 

そして、

二人でいることがプラスになると、
復縁しても、うまくいきます。


過去に、
彼との関係がうまくいかなかった・・・からといって、
復縁してもうまくいかない、というワケではないのです。

なので、私は時々、復縁をおススメします。

では、どのようにしてうまくいく状態を実現するのか?

それは、
うまくいかなった過去を振り返り、
同じ状態を創り出さない自分へと変化、成長することです。

私の過去の「うまくいかなかった男女関係」には、
下記のような課題がありました。

■ 過去の私の課題
・パートナーの弱さを受け止め、ありのままを受け入れる。
・自分を大切にしていいという許可を自分に与える。
・相手のニーズを察し、それを満たす。
・自分から心を開き、相手との間に近い心の距離を作る。
・他人から愛されたり認められることで自分の価値を確認しない。
・ありのままの自分を認める。

これらの課題に取り組むことは、
カンタンなことではありません。

そのため、人は
何度も人生で同じ悩みを繰り返してしまいます。

また、自分のことは自分が一番よくわからないため、
自分にどんな課題があるのか?
を理解することも難しいものです。

私は、前の彼と別れた後、
セラピーやカウンセリングを利用しながら、
自分自身とじっくり向き合いました。

そして、私の中に、
離婚の時から克服できていない、

【他人から愛されたり認めらないと
自分に価値があると思えない】


という課題があることに気づきました。

そして、この他人の評価が
自分の評価になってしまう【思考のクセ】

働きすぎ、という行動につながり
自律神経失調症やうつなどの病気となって現れました。

私が彼を愛しているから、ではなく、
彼が私を愛してくれそうだから、という理由で
交際していたため、
男女関係がうまくいきませんでした。

私は

【他人から愛されたり認めらないと
自分に価値があると思えない】


という【課題】を持ち続けていたので、
長年、男女関係がうまくいかなくなっていたのです。

そして、2年間、
セラピーに取り組んだ結果、

「私はありのままの自分を認めます」

という内なる声を聞くことができました。

その時、私は
【ありのままの私には価値がない】
という呪縛から解放され、
人生はどんどん好転していきました。

結婚生活

男女関係(パートナーシップ)は、
【あなたが幸せになるための課題】
を教えてくれています。

そのため、過去の彼との関係を振り返り、
自分の課題を理解し、
自分を変化、成長させることができると、

あなたの人生は、よりよくなります。
元カレと復縁しても、うまくいく可能性があります。

一人で課題に取り組むことが難しいときは、
ぜひ、お声がけください。



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最後までお読みいただきありがとうございました!

山本沙世(やまもと さよ)

恋愛で自分の課題を知る」も合わせて参考にして見て下さい。

 

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