長引いている咳には | 内臓整体士さあやの公式ブログ

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腸の声を聞く、内臓整体。内臓整体士として全国で活動しながら、夫婦で麻とシルクの草木染めブランドを営んでいます。こちらでは石垣島の島暮らしの日常や、自然療法のことなどを配信しています✨

⁡今年は本当に、呼吸器系の不調が多いですね(・・;)

治ったり、悪くなったりを繰り返したり
咳が長引きすぎている、、

咳は、身体の排泄(排毒)行為の1つですが、

長引いているのは、
体内から抜け出しにくい何かがあるのか

足を引っ張っているようなものがあって、
抜けづらいのか、、


いつまでたっても排毒が終わらないというのは
明らかに、おかしいなと感じています。
(体内の問題だけでない、飛んでいるナニカ💧)
基本、急性の疾患が出た時というのは
身体にとっての緊急事態、、ストレスです。


ストレスを肉体は察知して、その身体にサインを出します。

身体は、体内で起こっている問題に
早急に対処しなければ!と、動き始めます。

この時に、
根本的に治したい場合は
咳止めなどで押さえ込むことはせず
身体の仕事を邪魔しないように、最後まで出し切ってしまいたい。
(押さえ込むと後々、ややこしい^^;)
身体の機能というのは、間違ったことはしないので
きれいになるまでちゃんと
排出してくれようとしますが
それが長引くほど、しんどくなるのも分かる💧

だから皮膚でも、汗でも、便でも
排出できるような環境をつくる必要があるし
その際に、邪魔になるようなものは(油とか、小麦とか、様々な養生のやりすぎとか)
取り入れすぎないようにしたいね。
呼吸器系や粘膜系には、
質のいいはちみつと、無農薬レモンの組み合わせや🍯(無農薬であればちょっと皮も混ぜる🍋)

はちみつ大根も
咳の時にはよく作ったりしてました。
マヌカハニーも、症状が強い時の救世主には
とても良いのだけど
こちらは濃度に注意です。
5+〜10+以内のものがいいかなー

乾燥を防いで、熱の放散を防ぐような
ヘンプやシルク素材のストール
ネックウォーマーなどを首に巻いたり


回復期には、ボーンブロスでアミノ酸補給して
細胞を元気に、タンパク質でストレス対処もしたい✨
慢性的な方や、喘息持ちの方とかは
背中の硬さや
胸部辺りの詰まり
癒着が起こってくっついていたりすると
それが排出作業の邪魔になり、症状が長引きます💧
こういう時、背中のメンテナンスを受けると
排出がスムーズになって
しんどさが軽減しやすいよ!
なかなか治らない方は
一度試してみてほしいなぁ。
(内臓整体であれば、脊柱剥がしがおすすめ🌸)
本来、身体のセンサーが働いていたら
適切なサポートは身体が選びます。

体感重視で、その都度変化する身体に
合うものをとりつつ
症状が回復へと向かいますように✨



アレルギーのことに関しても
たくさん質問いただいているので
SNSか、、公式LINEか、、
またはサブスクで上げますねー!






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わたしのお仕事は
あなたの内臓の声を
一緒に聞くことです
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