自分の中に美女を飼う
私は美女だと言い聞かせ、
美女の様に振る舞う
現状の自分のことは気にしません！
スウェット着てようと
ちょっと肌荒れしてようと
そんなことはどうでもよい
でも、どうでも良いと思えなかったので
私の中に美女を飼うことにしました
その子のお世話をしているイメージで
自分に手をかける
私の場合は
その方がうまくいく♡
外見が綺麗になると
写真や鏡で自分を見るたびに
「私」が幸せな気分になる♡
誰が得するの？
なんの役にも立たないじゃん！
って思っていた時期もあるけど、
そんなこと誰の役に立たなくていい
自分が楽しく生きられるんだから
理由なんてそれだけで十分！
それがうまくいかないときは
うまくいかない理由を内観です！
どうして抵抗を感じるの？
何をダメだと思ってる？
どんな自分がブレーキをかけてるの？
できない理由が分かれば
そのブレーキを外すことができるのです
まずはその理由を認識することがとっても大事〜！