9ヶ月までは
足のムクミは多少あったものの
そんなに気にならない程度だったんだけど
最近は
痛いぐらぃムクんでくるょ(´；ω；｀)
ほんとは
ムクミは取っておぃた方がいぃんだろぅけど
体勢的にじぶんで
満足できるマッサージはできなぃから
辛いょっ（≡д≡）
お腹の張りも
一昨日から断続的にあるから
今日はぉ家でゆっくりしよぅ( ´−ω−｀ )
今回は
張りが強すぎて
胎動は微かに感じるものの
お腹が固くって分かりにくいから
少し心配なのっ(´⌒`｡)
明日で
今年の検診は最後だから
明日、元気なのをちゃんと確認したぃっ。
やっぱり
無理は良くないねっっ(｡´xω×)