断片的な出来事が頭を駆け巡って、妄想がそれを繋げて恐怖に陥ることがある。
たとえば、
いつもの道に警察官がいた→なにかあった→私がそこを通ったとき車が停まっていた→もしかして私が何かしてしまったのでは…みたいな負の連想ゲームのような感じ。
他の加害恐怖の方はどうなんだろう…。
個人的に加害恐怖って被害恐怖みたいな一面もある気がしていて、社会的立場の失墜が何よりも怖く感じる瞬間が多々あって。それが巡り巡って加害恐怖、みたいな心境のときもあるんだよね。
今日は警察の方を見てしまい、一気にブルーになったアラサーでした_(:3」∠)_