両腕がなぜか筋肉痛の加美川 千尋ですヒヨコ
今日も「さわ水」にお付き合いいただき、ありがとうございました!

先週は午前の大雨、午後からの強風、不穏な天気の中で放送していたので、今朝のさわやかな青空は気持ちがよかったです!

ただ、ここから1年で最も寒い時期に入っていくので、風邪など引き続き気をつけましょうねアセアセ


Part2のテーマは、見習う
こないだカフェで近くの席だったお兄さんの姿勢がとても良くて、猫背の私は見習わなきゃいけないな…と思いったことをきっかけにしたテーマでした。
身近な人や街で見かけた人の言葉や行動について、たくさんのメッセージをありがとうございましたキラキラ
お手本の人を真似して追っかけて自分の体に落とし込んで…自己流よりも頑張れるし、上達したり達成するのも早い気がします。
先週のテーマ「目標」のように、なかなかすぐに身につくことじゃないかもしれませんが、憧れのあの人に近づけるように少しずつ頑張っていけたらいいですねグッ

それではまた来週も元気にお耳にかかりましょう、加美川 千尋でした!