断食2日目 | 終わらない愛

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自己表現のブログ

断食を開始して2日目になりました。
やはり昨日からずっと何も食べていなかったことがあり、度々、食べ物のことが思い浮かびます。
でも無視できない程ではないのです。
食欲はあるけれど全然耐えられるレベルでした。
何かに夢中になっている時は空腹を感じずに生活ができます。
あとは身体がダルく、眠気が襲ってくることが多かったです。
また尿の色がずっと濃い黄色でした。
やはり何かしらの変化が身体に起きているのでしょう。

他に気づいたことは嗅覚が異常に鋭くなりました。
人に1mほど近づくだけで、その人の体臭や香水、衣服に残っている洗剤の残りカスの匂いがするのです!
これはビックリしました。

以上、断食2日目の記録でした。