「パパとメンタルヘルス」 | さわとんのブ〜ログ。今。

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5年半のうつ病、マンション最上階からの飛び降り、大腸全摘出、、、その後カウンセラーとして起業し、気づけば早10年。。「ありがトン(サンマーク出版)」、「人生をやめたいと思ったとき読む本(東洋経済新報社)」等の著者さわとん(澤登和夫)が、今、思うこと。今。


テーマ:

2月5日に、地元柏で、男女共同参画センター主催のイベントに行ってきました。


パパでもないのにぼくも会員になっている、
ファザーリング・ジャパン のイベントもありました。



さわとんの「ありがトン」のブーログ


着ぐるみさわとん、大活躍でした。

というか、バルーンチャンバラでいじめられている!?(^0_0^)




さわとんの「ありがトン」のブーログ

柏市長も一緒でした(写真中央)。




さわとんの「ありがトン」のブーログ

そしてこの写真、実は子どもたちがいる中での
奥のほうで講演をしているのが、
あづまさん

って見えませんよね^^



さわとんの「ありがトン」のブーログ

こちらがあづまさんです。


ファザーリングジャパンの理事、
ドリプラ2009ファイナルプレゼンター、
ライフバランスなどのテーマで毎日のように講演、
そしてかわゆいかなちゃんのパパ。


そんなあづまさんと一緒に、


「パパとメンタルヘルス」


について


ありがトンルームで講演&座談会をします。

あづまさんとのコラボは一昨年以来なので、
ぼくもとっても楽しみです。


仕事と育児の両立に悩むパパへ、育児などでイライラしてしまうママに
何をすればいいのかわからないパパへ、うつ専門カウンセラーさわとんと
イクメンパパあづまさんが家族円満の秘訣をお届けします。


■(^0_0^)■(^0_0^)■


「パパとメンタルヘルス」



あづまパパxさわとん


■(^0_0^)■(^0_0^)■


◆こんな方へ

・仕事が忙しくて家でも疲れが取れない、楽しいはずの育児が楽しめないパパ
・ママのイライラ(子育て、産後うつ、マタニティブルーズなど)に、どう対処したらよいか悩んでいるパパ
・子育てやパパのメンタルに関心があるママやプレパパへ


◆この会に参加すると。。。

・自分のストレス度に応じて、仕事や育児への力を調整することができるようになります
・パパが、ママのイライラにも無理なく対応できるようになります
・パパに対するママの評価が、2段階アップしちゃうかも!?


◆内容

・今すぐわかる!パパのうつうつ度チェック
・うつかもなぁって思ったらどうすればいいの?
・ママのイライラの原因はなぁに?
・あなたもなれる!「聴き上手」3つのコツ
・現役パパが語る、イクメンパパにあなたもなれる!



◆ゲスト:東 浩司 (あづまこうじ)さん
株式会社ソラーレ代表、NPO法人ファザーリング・ジャパン理事

1971年2月名古屋生まれ、逗子市在住、ひとりの妻と娘。

大学卒業後、富士ゼロックス、ワタミ、東京電力など計6回の異業種転職を経て、娘の誕生をきっかけに独立。千社以上の企業で人材育成に関わった実績をもとに「自分らしくしあわせに働く」をテーマに数多くの企業や組合、大学で講演・セミナーを行う。専門:ワークライフバランス、メンタルヘルス、パパの育児。

父親の育児支援を行うNPO法人ファザーリング・ジャパンにおいて日本初の父親学校「ファザーリング・スクール」を立ち上げ、パパが育児を楽しむためのパパ・スクールを全国展開中。
スクールの光景はNHKクローズアップ現代、スマステ!、ガイアの夜明け、CNNなど数多くのテレビや新聞で取り上げられた。


【日時】2月22日(火)

19時~21時
(※30分前から、入室可能です)



【場所】ありがトンカウンセリングルーム

東京都台東区根岸2-21-13 ジョイフル根岸208号室
(日暮里駅徒歩4分)



【参加費】3,000円
(さわトントン会員・ファザーリングジャパン会員 2,500円)


(※当日お支払い下さい。
さわトントン会員 は、当日入会することも可能です)


【定員】限定8名
(※パパでない方も、女性も参加可能です)


【お申込・お問合せ先】
info@arigaton.com
090-3911-3810
株)ありがトン さわとんまで


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