Tarzan  | 池田佐和子のずっとキレイはカラダから

池田佐和子のずっとキレイはカラダから

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本日発売のTrazan

 

 

両面、表紙!!

 

 

 

 

毎日の通勤をジムにするビックリマーク

効果的なウォーキング・エクササイズの指導を担当させて頂いてます!!

 

「わかっているけれど時間がないよ~ビックリマーク」とおっしゃる方が多い中、

 

咀嚼と通勤でのウォーキング・エクササイズは、とても効率的で、

 

生活の一部にとりいれられ習慣化しやすいと思いますニコ

 

ぜひ、手に取ってそして、TRYしてみてください。