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8月スタートです。
今月も宜しくお願いします
タイトルの通り、
今日からお菓子食べません！
まぁ、何度も言ってるけど。←
とりあえずお盆休み前まで10日間程やってみます。私にしては長い。
それで舌がリセットされて、お菓子をあまり欲さなくなれば良いなと思うんだけど。。。
子供の時から毎日お菓子食べてて、習慣になってるんだよね。結構無意識に食べてるし、量も多い。
さすがにこのペースで食べ続けると、病気になるとようやく危機感を持ち始めた41歳の夏
🥜 🥜 🥜
楽天でお得な大容量のナッツを買ったので、お腹空いたらこれを食べるようにしたいと思います
無塩のナッツそんなに好きじゃないんだけど、久しぶりに食べたらなんか美味しかった。
これならイケるかも…？
パウンドケーキに入れても美味しそう💗
(って、お菓子やん！💥)
カシューナッツが特に好き。
でもナッツも食べ過ぎはダメだよね。小さい容器に移して、会社に持っていこうと思います。
昨日、最後にアイス食べまくったのは内緒で…w
ではでは
購入したもの、載せてます👇
