今日は名古屋でKAZE prep!★動画あり | 澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba
2018-07-15 07:19:30

今日は名古屋でKAZE prep!★動画あり

テーマ:KAZE

 

 

パーソナルトレーナー/KAZE開発チームの澤木です。

 

 

今日は、名古屋でKAZE prepインストラクター養成講座に講師として参加させていただきます。

 

 

KAZEとは、きれいな筋膜、しなやかな抗重力筋を作る事によりカラダの歪みや姿勢を改善するリフレッシュエクササイズで、道具、シューズ、場所いらずです。何の略かと言うと以下の通りです。
K・・・筋膜
A・・・赤ちゃんの呼吸
Z・・・自重負荷
E・・・エクササイズ
詳細はコチラをクリック!

 

 

★KAZE prepとは?
オンザビートで行うKAZEとは異なり、音楽のリズムに合わせないタイプのKAZEです。よりトレーニングテイストな構成をつくりやすく、普段スタジオレッスンをしないパーソナルトレーナーの方にもおすすめのコースとなっています。もちろんスタジオインストラクターの方の新しい武器になることも間違いありません。

 

 

今年も全国ツアーにて、養成講座開催中です!

スケジュールはコチラ

 

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