消化器官について

おはようございます、パーソナルトレーナーの澤木一貴です。

今朝は、身体についてのお勉強を。

食べたものがどのように消化・吸収されていくのか・・・？


消化器官の主な働きについて

１．口
　食べ物を噛んでくだいていきます。
　
２．唾液腺
　唾液と消化酵素を分泌します。

３．食道
　飲みこんだ食べ物と胃の間の通り道。

４．胃
　塩酸とたんぱく質消化酵素を分泌します。飲みこんだものと水分、消化液を混ぜます。

５．膵臓（すいぞう）
　食べ物の分解をさらに進めるために、たくさんの消化酵素を分泌します。

６．肝臓
　胆汁を分泌します。胆汁は脂肪分解にも大事！

７．胆嚢（たんのう）
　分泌する必要があるときまで、胆汁をためておくところ。

８．小腸
　食べ物の消化、水分、栄養分、電解質の吸収をします。

９．大腸
　電解質を吸収します。＊電解質＝ナトリウムなど。


食事をしたら、これらの器官・機能がはたらいてくれているのですね。

食に、カラダに感謝です♪