先日 タニタ食堂に行ってきました(^^)
一汁三菜で野菜の量が多めと、女性が喜ぶ定食でした(^^)
鶏肉のみそ焼き
塩分3グラム以内と普通の味付けよりかなり塩味が少なく濃い味付けが好きな方は物足りない！！となると思います( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
〈テーブルの上には醤油も塩も何にも調味料は置いてないのでご注意ください〉
こんなに食べても500㌍前後とヘルシー〜！！
でも
ご飯は好きなだけ入れれておかわり自由なので、入れ過ぎには注意ですね(*´艸｀)
気になる方はタニタ食堂に行ってみてくださーい(^^)