国体予選。

どうも、監督の森です。

先週末、網走で国体予選がありました。
うちからは、100の織江が出場。あと、OBの佐藤かずきさんが出場。32歳でまだ現役。。すごいです。。

雨風がひどく、記録を狙える状況ではありませんでした。。。
ただ、目指してる動きが少しずつ出来てきています。予選での課題を決勝で修正できるあたり、さすがですね。
もうちょっといいコンディションで走らせてあげたかったというのが本音です。

あと、マネージャー的な役割で遠征に帯同してくれた、荒谷。
ありがとう。
自分の置かれてる立場を理解し行動できるあたり、さすが大学院生です。当然か。笑



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合宿終了

お久しぶりです。
監督の森です。

夏合宿が終了しました。
いい練習が出来ました。
300、3本5セットは、オールアウトした後に動かしきれたことが最大の収穫でしたね。スピード練習で押しきるつもりでしたが、500、9本も入れることが出来、やりたいことはだいたい出来ました。
跳躍も普段出来ないことを試すことが出来、秋シーズンが楽しみです。
ハードルは、本数をしっかりこなせましたし、走り込みもしっかり出来ました。
投てきも、投げ込みを中心に追い込めました。
故障あがりの選手達も、ディセンディング中心に150本近く走れました。

選手のみなさん、まずは実家でしっかりリフレッシュしてきてください。
オンとオフの切り替えが一番大事です。
合宿中、肉体的にも精神的にも疲労は蓄積しています。
帰省期間、ゆっくり休んでください。

とりあえず、合宿中の写真です。

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合宿。

お久しぶりです。
監督の森です。
明日からいよいよ夏合宿です。

とことん走ります。
明日は砂浜の予定です。

夏合宿恒例となっている、300×3(45、42、40切り。r=100walk)。今年は5セットいきます！！一昨年は3セットでオールアウト。昨年は4セットまで成長。ということは、今年は5セットです。

あと、今年やりたい練習の一つは、200。
岐阜経済大学コーチの品田くんに聞いたメニュー。気になるものはまずやってみないとですね！

1週間の長丁場ですが、実りある合宿にしたいものです。



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南部記念。

どうも。
監督の森です。

今日は円山で南部記念がありました。
札大からは小堀が400に出場しました。
結果は47秒71で2位！
日大の柳沢くんをあと一歩のとこまで追いつめました。
やっぱり柳沢くんは強いですね。関東インカレ、日本選手権と大きい試合をこなしてきて多少の疲れがあると予想し、あわよくば勝たせてもらおうと思ってましたがそんなに甘くないですね。
さすが46秒台の選手です。
ただ、小堀もいいレースをしました。まだまだ改善の余地がある中での47秒台。日本インカレが楽しみです。
また、今日小堀の応援に来ていた部員。おおいに刺激を受けたはずです。
札大としてどんどん快進撃を続けたいですね。今いる選手たち。それが出来るだけの力のある選手です。
頑張ろう！

とりあえず、小堀自己ベストおめでとう。
ただ、まだまだこれからだ。



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インターハイ予選

どうも。
監督の森です。
昨日からインターハイ予選のため函館にきております。
高校生のパワーはすごいですね。
仲間と共にインターハイを目指して一喜一憂している姿、純粋に感動します。

競技場で先日のインカレで優勝した、長谷川隼人のお母さんに会いました。
第一声が、『先生ありがとう～』目にうっすら涙を浮かべてました。
こういった言葉をもらえるのは指導者冥利につきます。
ただ、インカレで勝つために10必要なことがあるとしたら、私はそのうちの1あるかないかのことしかしてないと思っています。残りは、本人の力です。本人の勝ちたい気持ち、今まで努力してきたこと。それが花ひらいたのです。
地方から陸上をやるために送り出してくれる、そんな簡単なことじゃありません。
だからこそ、今回みたいに、うれしい報告をお父さん、お母さんにしたいですね。
勿論、戦ってるのは選手です。ただ、陸上に打ち込める環境を提供してくれた、親、高校の先生に感謝の気持ちを持ち続けてほしいと心から思います。

さて、明日も勧誘活動がんばります。


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