家族揃った休日を楽しんでます。

こんにちは

今朝は家の中に

大豆をコトコト煮ている香りが漂っていました。

今日は味噌づくり

息子が生まれてから毎年してたのですが、

去年はできなかったので、今回が９回目。

雨がシトシトで少し肌寒いので、

アツアツ大豆を潰してポカポカ

こどもがお世話になってる保育園では

年中さんで味噌を作るので

今年2度目となる次女は戦力です

家族みんなの用がない日は貴重

嬉しいです

普段から私も含め早寝ですが、

ここのところしっかり睡眠時間を確保するために

「早く寝よ～」

と言っていたので、昨日は特別

夜更かししよう

思い立ったのがすでに20時

DVDを借り、

食料を買いパーティースタート

早めの進級祝いとなりました

お供は長女が選んだ

「ひるなかの流星」

永野芽郁 ちゃん主演の 

うらぎらない安定のラブコメ

面白かったです。

涙活とはならなかったけど、

笑活になりました

涙活も今お勧めですからね

感動の涙を流すことは脳の疲れを取るのに有効です

今読んでいる本

「一生疲れない人の脳の休め方」

にも書いてありました。

この本のこともお伝えしたいのですが

また長くなっちゃうので次回

昼寝もしなかった5歳次女を巻き込むには

やりすぎじゃん

の時間まで楽しみました。

今朝、ふつ～にいつも通り起きてきた次女も満足そうです。

子ども達も昨日は楽しかったねと非日常を楽しんだよう

良かった

今日は家族でお灸してリセットしまーす。