梨の豚巻き〜のどのトラブルにもお勧め

おはようございますハローキティ
 
 
 
昨日は息子のリクエストで梨の豚巻きを作りました。
 
 
梨にはパイナップルやパパイアと同じく、肉を柔らかくするタンパク質分解酵素が含まれているので、肉料理に使うと消化を助けてくれるそうです👌
 
 
 
梨にはのどを潤す効果があるので、乾燥や気温差、疲れで風邪を引きやすいこの時期お勧めです❤️
 
 
 
乳腺炎になりやすい授乳中の方は食べ過ぎに気をつけてくださいね。
 
 
 
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