トレーニング

基本的に平日の夜はジムに通ってトレーニングをしています。

仕事場から自転車で10分程の所にあります。

ここは近くの他のジムより営業時間が長く、最終チェックアウトが24時なんで遅くから行く私としては助かりました。

10時に店仕舞いをして、つくのが15分、着替えてストレッチして10時半から30分筋トレ。その後ランニングマシンで40～45分、6～8km。

大体こんなペースです。


昔太っていた時期(今より15kg重かった)かみさんに
｢少しは体を動かして痩せろ、このデブ！｣と


罵られても、変わらなかった私が、自分自身でトレーニングにはまると、休み無く通っています。


用事があって休んだときなど、何か学生時代に仮病で部活をサボったような心持ちです。


あまりに熱心に通い、少しでも時間があれば行こうとするんで、一時期かみさんジムに彼女でもいるんじゃないかと、マジに疑ってました。


私は飲まないと女の子口説けないんでジムでは寡黙で通ってます。


実はこのジムで息子がバイトしていて、(私が紹介したんですが)たまにベンチの補助についたときなど変な感じがします。






さて佳境を迎えている(ラグビー人生)ブログですが、何をどこまで書いていいのかとても悩んでいます。

煮詰まってます。
できるだけ早くアップします。