レンチンで釜揚げシラスの卵とじのタパス

レンチンでお手軽タパス･シリーズのもの。

　釜揚げシラスの卵とじね。

　釜揚げシラスが多い目だったので、卵は2個使ったよ。

　タパスとしてはなかなか良いね。

　主な食材は以下のもの：

　・釜揚げシラス・・・約100g

　・卵・・・2個

　・白だし・・・大さじ1程度

　・粗挽き唐辛子・・・適量

　・天かす・・・大さじ3程度