ご参加いただいた皆さま、
ありがとうございました♡
会場の南文化小劇場は、私も初めてだったのですが、
大通り沿いで駐車場も広く、とても便利な場所でした。
少し動くとじわじわ汗のでてくるこの季節…
そんな中でも、普段からあまり汗をかかない方も多いですね。
汗をかかないと、身体に熱がこもり、
腎臓に負担が掛かってしまいがち。
肩甲骨を中心に刺激して、
汗をかける身体づくりの準備をしました。
45分という短い時間でしたが、
ヨガの気持ち良さを感じて頂けたでしょうか？
次回開催日時はまだ未定ですが、
南区から近い、熱田社会福祉協議会で6/4（火）にも
ママスタートクラブのヨガ講座を行いますので、
是非ご参加くださいね♡
詳細はコチラ↓↓
http://ameblo.jp/satomiyogablog/entry-11519022224.html
昨日ご参加頂いた方が、数名お申し込み頂いたようで、
ホっと安心しております(*^ ^*)
実は昨日は一緒に参加している娘の機嫌が最悪で。。。
（昨日…というか、近頃いつもですが、、、）
2歳になり、少しイヤイヤも落ち着いてきたかな、
と思っていた矢先…。
最近は1日中ママママ言っている娘。
昨日も講座中、本当に皆様にご迷惑をお掛け致しました。
あまりの愚図りっぷりに、私も余裕がなくなり、
反省＆凹みました(ﾉ_-｡)
娘同伴で講師活動をさせて頂くことは、
私にとっても大きな挑戦です。
講師として、母として、色々な面での学びがあります。
アパリグラハ（執着しない、手放す）
サントーシャ（足るを知る、あるがまま、感謝）
タパス（苦行、一生懸命行う）でもあるかな…。
子連れで講師活動ができる環境に感謝です。
参加者の皆さま、スタッフの皆さまに感謝♡
ありがとうございました。
日々精進していきたいと思います！！
★5月の Yoga スケジュール
http://ameblo.jp/satomiyogablog/entry-11504389138.html
★6月の Yoga スケジュール
http://ameblo.jp/satomiyogablog/entry-11531263952.html