火曜日は出勤日でした。
嬉しいことに差し入れのお菓子たくさんあります。
今週は月曜日もダンス教室がキャンセルで、2週間ほどダンスの練習をしてないことになりますが、体重が変わらず43kgなのに対して体脂肪はダンスの練習を休み始めた瞬間くらいからいつもの16%が一気に増えて20％前後になってます。
こんなに目に見えてはっきりわかるなんて体脂肪計結構当てになるのかもと驚きました。
そろそろ疲れがたまってきました。
今週後半の休みが楽しみではありますが、予定が入っててゆっくりはできなさそうです。
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